Łatwy
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
bez laktozy Przepisy
1698 przepisów
Rozkoszuj się daniami bezlaktozowymi, takimi jak Betarabi, te koreańskie buraki (151 kcal). Spróbuj też Chleba Lavash (339 kcal) lub Ziemniaków faszerowanych po orientalnemu. Czeka na Ciebie wiele przepisów.
Średni
Gulasz wołowy z zieloną fasolką
767 kcal
51g
110 min
Łatwy
Bób po portugalsku
552 kcal
37g
60 min
Średni
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Średni
Grão de Bico com Carne – Gulasz z ciecierzycy i wołowiny
1047 kcal
67g
110 min
Średni
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Średni
Lulas Recheadas
544 kcal
45g
90 min
Średni
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Średni
Pão com Chouriço – portugalski chleb z chorizo
460 kcal
16g
130 min
Średni
Pão de ló
317 kcal
11g
55 min
Średni
Galo de Cabidela
958 kcal
81g
90 min
Łatwy
Portugalski pasztet wieprzowy
405 kcal
17g
35 min
Łatwy
Portugalski makaron z jajkiem
518 kcal
19g
25 min
Średni
Kaczka duszona po portugalsku
973 kcal
81g
95 min
Średni
Kaczka po pekińsku po portugalsku
944 kcal
117g
115 min
Średni
Portugalskie krokieciki z dorsza (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Średni
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Średni
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Łatwy
Perna de Frango Assada – Pieczone udka po portugalsku
758 kcal
39g
70 min
Łatwy
Papryczki Padrón
140 kcal
4g
10 min
Średni
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Średni
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Średni
Kurczak piri-piri
855 kcal
69g
65 min
Średni
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Zawęź wyszukiwanie
bez laktozy batch cooking Przepisy(906)łatwe bez laktozy Przepisy(875)o średniej trudności bez laktozy Przepisy(808)bez laktozy do zamrożenia Przepisy(699)bez laktozy bogate w białko Przepisy(684)bez laktozy Mięso i ryby(523)szybkie bez laktozy Przepisy(490)bez laktozy Dania kompletne(482)bez laktozy lekkie Przepisy(482)w mniej niż 45 min bez laktozy Przepisy(410)bez laktozy poniżej 300 kcal Przepisy(362)bez laktozy Przystawki(202)