Średni
Aromatyczne tagine z jagnięciny z rodzynkami
985 kcal
59g
145 min
bez laktozy batch cooking Przepisy
906 przepisów
Bezlaktozowe batch cooking upraszcza gotowanie. Przygotuj dania takie jak Sałatka Orientalna z Boulgurem i Ciecierzycą (600 kcal) lub Betarabi (151 kcal) w mgnieniu oka. Ciesz się różnorodnymi i smacznymi posiłkami przez cały tydzień.
Średni
Chrupiące tajskie sajgonki z wieprzowiną
713 kcal
22g
65 min
Łatwy
Tradycyjna, chrupiąca surówka Coleslaw
250 kcal
3g
20 min
Łatwy
Sałatka Żydowska Pied-Noir
235 kcal
3g
50 min
Łatwy
Szybkie domowe grzanki
108 kcal
3g
25 min
Średni
Tradycyjna kiełbaska merguez
552 kcal
34g
55 min
Średni
Tradycyjne chlebki sezamowe
697 kcal
18g
145 min
Średni
Soczysta wieprzowina w karmelu
1266 kcal
23g
80 min
Łatwy
Kremowy hummus
254 kcal
8g
30 min
Średni
Krokiety z solonego dorsza (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Średni
Chrupiące krokiety rybne
480 kcal
27g
45 min
Łatwy
Włoska sałatka z grillowanego bakłażana
182 kcal
2g
35 min
Średni
Falafel po francusku
531 kcal
29g
30 min
Średni
Samosy z kurczakiem
568 kcal
26g
50 min
Średni
Samosy po tajsku
357 kcal
18g
55 min
Łatwy
Łatwa i szybka bagietka
169 kcal
5g
40 min
Łatwy
Masło orzechowe
545 kcal
20g
15 min
Średni
Domowy wrap z falafelem i sosem tahini
985 kcal
42g
55 min
Łatwy
Yakitori z kurczaka i dymki
425 kcal
27g
35 min
Łatwy
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Łatwy
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Łatwy
Jajka po diabelsku
186 kcal
10g
25 min
Średni
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Łatwy
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min