Powrót do przepisów
Apfelmus – tradycyjny mus jabłkowy

Apfelmus – tradycyjny mus jabłkowy

Aromatyczny mus, w którym cząstki jabłek stają się cudownie miękkie i niemal rozpływają się w ustach. Zapach cynamonu wypełnia całą kuchnię, podczas gdy naturalny sok odparowuje, tworząc lekki, lśniący syrop.

0
comfort-foodtraditionalvegetarian
15min
Przygotowanie
25min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

190
Kalorie
1g
Białko
43g
Węglowodany
0g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 1000 g
    Jabłko Gala
    ~129 cal/na porcję
    (obrane i pokrojone w kostkę)
  • 50 g
    Brązowy cukier
    ~49 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Cynamon mielony
    ~6 cal/na porcję
  • 1 piece
    Cytryna
    ~6 cal/na porcję
    (wyciśnięty sok)
  • 100 ml
    Woda mineralna
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Przygotowanie owoców

    Jabłka obierz ze skórki, usuń gniazda nasienne i pokrój owoce w równą kostkę o boku około 2 cm.

    10 min
  2. Początek gotowania

    Przełóż jabłka do głębokiej patelni lub rondla. Dodaj brązowy cukier, cynamon oraz sok z cytryny, a następnie zalej całość wodą mineralną.

    2 min
  3. Duszenie owoców

    Gotuj pod przykryciem na średnim ogniu. Owoce są gotowe, gdy staną się szkliste i będą rozpadać się pod lekkim naciskiem widelca.

    20 min
  4. Wykończenie

    Rozgnieć masę tłuczkiem do ziemniaków, jeśli chcesz zachować rustykalną strukturę, lub wymieszaj energicznie rózgą kuchenną dla uzyskania gładszej konsystencji.

    3 min

Porady szefa kuchni

  • Nie używaj blendera – to właśnie te drobne, rozpadające się kawałki owoców nadają temu musowi niepowtarzalnego charakteru.
  • Jeśli jabłka są wyjątkowo kwaśne, skoryguj ilość cukru pod sam koniec gotowania, dopasowując smak do własnych upodobań.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnie zamkniętym słoiku w lodówce do 5 dni. Mus możesz również zamrozić i przechowywać do 3 miesięcy.

4.3
66 opinie
Oceń ten przepis:
Apfelmus – tradycyjny mus jabłkowy | FoodCraft