Łatwe
Bulgur z mnóstwem świeżych ziół
467 kcal
9g
35 min
bez laktozy orientalne Przepisy
85 przepisów
Przepisy orientalne bez laktozy podkreślają autentyczne smaki. Rozkoszuj się Sałatką z granatem i świeżymi ziołami o wartości 330 kcal lub Mutton Seekh Kebab o wartości 495 kcal. Każde danie oferuje unikalne doznania smakowe.
Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
Łatwe
Bliskowschodnia pieczeń z soczewicy
641 kcal
26g
70 min
Łatwe
Pieczony falafel
614 kcal
27g
45 min
Średnie
Tradycyjne pączki sfenj
777 kcal
12g
35 min
Łatwe
Ryż z groszkiem po bliskowschodniu
658 kcal
14g
30 min
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Średnie
Warzywne Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Łatwe
Arayes – chlebki pita z soczystą jagnięciną
709 kcal
31g
25 min
Średnie
Aromatyczne warzywne chrupki w cieście filo
301 kcal
6g
45 min
Średnie
Samboussek z wołowiną i orzeszkami pinii
600 kcal
27g
60 min
Łatwe
Słodka Kofta z Daktylami i Orzechami
510 kcal
11g
30 min
Łatwe
Ciasto pomarańczowe z kaszą manną
587 kcal
12g
80 min
Łatwe
Sałatka ze świeżych ziół z granatem
165 kcal
2g
20 min
Łatwe
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Łatwe
Sałatka z pomarańczy i czarnych oliwek
256 kcal
2g
15 min
Łatwe
Aromatyczny makaron z mięsem po bliskowschodniemu
955 kcal
48g
40 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Średnie
Domowe, puszyste chlebki pita
516 kcal
12g
25 min
Średnie
Faszerowane liście winogron z ryżem i ziołami
471 kcal
6g
95 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Średnie
Maqluba z jagnięciną i bakłażanem
1481 kcal
58g
130 min
Zawęź wyszukiwanie
bez laktozy przeciw nadciśnieniu orientalne Przepisy(81)bez laktozy sercowo-naczyniowe orientalne Przepisy(73)bez laktozy dostosowane do cukrzycy orientalne Przepisy(70)bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy orientalne Przepisy(69)bez laktozy anty-cholesterolowe orientalne Przepisy(63)łatwe bez laktozy orientalne Przepisy(56)bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek orientalne Przepisy(55)bez laktozy dostosowane do ciąży orientalne Przepisy(54)bez laktozy przeciw osteoporozie orientalne Przepisy(53)o średniej trudności bez laktozy orientalne Przepisy(28)szybkie bez laktozy orientalne Przepisy(26)w mniej niż 45 min bez laktozy orientalne Przepisy(21)