Łatwe
Aromatyczny pilaw z kurczakiem i kaszą bulgur
786 kcal
43g
55 min
bez laktozy orientalne Przepisy
85 przepisów
Przepisy orientalne bez laktozy podkreślają autentyczne smaki. Rozkoszuj się Sałatką z granatem i świeżymi ziołami o wartości 330 kcal lub Mutton Seekh Kebab o wartości 495 kcal. Każde danie oferuje unikalne doznania smakowe.
Łatwe
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min
Łatwe
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
273 kcal
15g
25 min
Średnie
Sałatka z falafelami
998 kcal
46g
45 min
Trudne
Kibbeh z jagnięciną i orzeszkami pinii
844 kcal
35g
65 min
Łatwe
Sałatka ze świeżych ziół z granatem
165 kcal
2g
20 min
Łatwe
Muhammara z pieczonej papryki i orzechów włoskich
433 kcal
6g
40 min
Łatwe
Fasolka szparagowa z miętą
201 kcal
4g
45 min
Łatwe
Słodka Kofta z Daktylami i Orzechami
510 kcal
11g
30 min
Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
Średnie
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Łatwe
Okra w aromatycznych pomidorach
208 kcal
5g
50 min
Łatwe
Aromatyczne szaszłyki jagnięce z kuminem i cytryną
776 kcal
46g
35 min
Łatwe
Bób z kminem rzymskim
312 kcal
15g
35 min
Średnie
Qabuli Palaw z jagnięciną
1467 kcal
58g
130 min
Łatwe
Tradycyjna grillowana kefta
544 kcal
47g
30 min
Łatwe
Aromatyczne kebaby z indyka
343 kcal
31g
40 min
Łatwe
Libańska soczewica z ryżem (Mujadara)
661 kcal
23g
55 min
Średnie
Egipskie Koushari
851 kcal
32g
65 min
Średnie
Seekh kebab z jagnięciny
495 kcal
32g
40 min
Średnie
Bliskowschodnie warzywa faszerowane
677 kcal
34g
100 min
Łatwe
Kofta wołowa
481 kcal
40g
30 min
Łatwe
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
884 kcal
33g
20 min
Zawęź wyszukiwanie
bez laktozy przeciw nadciśnieniu orientalne Przepisy(81)bez laktozy sercowo-naczyniowe orientalne Przepisy(73)bez laktozy dostosowane do cukrzycy orientalne Przepisy(70)bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy orientalne Przepisy(69)bez laktozy anty-cholesterolowe orientalne Przepisy(63)łatwe bez laktozy orientalne Przepisy(56)bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek orientalne Przepisy(55)bez laktozy dostosowane do ciąży orientalne Przepisy(54)bez laktozy przeciw osteoporozie orientalne Przepisy(53)o średniej trudności bez laktozy orientalne Przepisy(28)szybkie bez laktozy orientalne Przepisy(26)w mniej niż 45 min bez laktozy orientalne Przepisy(21)