Recepten geschikt bij GLP-1-medicatie

Bij een kleinere eetlust zijn voedzame gerechten met voldoende eiwit een fijne keuze. Probeer de Zalm uit de oven (32 g eiwit) of de Kip Stir-fry met Knapperige Groenten (31 g eiwit). Met 867 recepten vind je volop inspiratie voor maaltijden met eiwit, vezels en weinig suiker.

Traditionele Hongaarse rundergoulash

2 h 55 min · 601 calorieën

Roergebakken sojabonen met knoflook en chili

18 min · 244 calorieën

Traditionele Daal Fry

1 h · 339 calorieën

Klassieke Aardappelsalade

45 min · 488 calorieën

Methi Malai Murg

55 min · 517 calorieën

Pork Chop Suey met Varkenshaas

30 min · 325 calorieën

Kip met Ananas

35 min · 406 calorieën

Kabeljauwsalade

50 min · 928 calorieën

Cajun-garnalen in knoflookboter

25 min · 374 calorieën

Midden-Oosterse Gekruide Lamssteak

30 min · 437 calorieën

Doperwtjes op Amerikaanse wijze

25 min · 302 calorieën

Wonton-soep met varkensvlees en garnalen

1 h 40 min · 511 calorieën

Tod Mun Pla

35 min · 317 calorieën

Shakshuka met paprika en ei

45 min · 295 calorieën

Gemarineerde sardines met verse munt

26 min · 477 calorieën

Cecina de León met olijfolie en amandelen

15 min · 416 calorieën

Garnalen in Chinese curry

25 min · 470 calorieën

Koreaanse gefermenteerde sojabonenstoofpot

40 min · 359 calorieën

Griekse octopussalade

1 h 10 min · 457 calorieën

Dal Tadka

1 h · 414 calorieën

Kip met champignons

45 min · 516 calorieën

Dubu Jorim

25 min · 322 calorieën

Kikkererwtenstoofpotje

1 h · 274 calorieën

Chinese koude garnalen met gember en soja

20 min · 213 calorieën