Recepten geschikt bij GLP-1-medicatie

Bij een kleinere eetlust zijn voedzame gerechten met voldoende eiwit een fijne keuze. Probeer de Zalm uit de oven (32 g eiwit) of de Kip Stir-fry met Knapperige Groenten (31 g eiwit). Met 867 recepten vind je volop inspiratie voor maaltijden met eiwit, vezels en weinig suiker.

Midden-Oosterse gevulde eieren met tahin en granaatappel

30 min · 325 calorieën

Edamamesalade met sesam en gember

20 min · 260 calorieën

Chinese kip met paddenstoelen

35 min · 291 calorieën

Kip Chtitha

1 h 5 min · 707 calorieën

Garnalen Aguachile

20 min · 321 calorieën

Sauerbraten

3 h 30 min · 484 calorieën

Traditionele Piperade met Bayonne-ham

1 h 5 min · 538 calorieën

Chinese Visballetjes

35 min · 215 calorieën

Gegrilde inktvis

25 min · 326 calorieën

Kruidige courgettekoekjes

35 min · 323 calorieën

Merluza a la Koskera (Heek in groene saus)

35 min · 454 calorieën

Koreaanse Beef BBQ

40 min · 403 calorieën

Gegratineerde Coquilles met Witte Wijnsaus

35 min · 504 calorieën

Imperial Rolls met Varkensvlees en Garnalen

1 h 5 min · 356 calorieën

Venusschelpen op marinadewijze

35 min · 392 calorieën

Vis in witte wijn

25 min · 316 calorieën

Krokante falafel uit de oven

45 min · 325 calorieën

Italiaanse Zeebaarsfilet

25 min · 597 calorieën

Traditionele Loubia met Mals Rundvlees

1 h 50 min · 500 calorieën

Sundubu Jjigae met varkensvlees en kimchi

35 min · 455 calorieën

Tom Yum soep met garnalen

30 min · 194 calorieën

Almeirão met Witte Bonen

40 min · 518 calorieën

Rundvleesstoofpot

2 h 55 min · 530 calorieën

Moqueca met vis en garnalen

45 min · 607 calorieën