Terug naar recepten
Rundvleesstoofpot

Rundvleesstoofpot

Boterzachte blokjes rundvlees die bij de eerste aanraking met je vork al uit elkaar vallen, gehuld in een dikke, donkere en fluweelzachte saus. Het aroma van ingekookte wijn versmelt met de zoetheid van wortel en bleekselderij tot een rustiek en hartverwarmend gerecht.

0
comfort-foodslow-cookedtraditional
25min
Voorbereiding
150min
Kooktijd
Gemiddeld
Moeilijkheid

Voedingswaarde (per portie)

651
Calorieën
43g
Eiwitten
19g
Koolhydraten
47g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 800 g
    Sukadelap
    ~405 cal/per portie
    (in blokjes van 3 cm gesneden)
  • 1 piece
    Ui
    ~15 cal/per portie
    (fijngesnipperd)
  • 2 piece
    Wortel
    ~9 cal/per portie
    (in kleine blokjes)
  • 1 piece
    Bleekselderij
    ~4 cal/per portie
    (in kleine blokjes)
  • 2 piece
    Knoflook
    ~2 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 250 ml
    Rode wijn
    ~47 cal/per portie
  • 400 g
    Ronde tomaat
    ~18 cal/per portie
    (geplet)
  • 2 tbsp
    Tarwebloem
    ~26 cal/per portie
  • 3 tbsp
    Extra vierge olijfolie
    ~101 cal/per portie
  • 1 piece
    Kruidenbuiltje
    ~9 cal/per portie
  • 1 pinch
    Grijs zeezout
  • 1 pinch
    Gemalen zwarte peper
  • 500 ml
    Runderbouillon
    ~11 cal/per portie
    (warm)
  • 1 tbsp
    Tomatenpuree
    ~3 cal/per portie

Allergenen

celerysulfitesgluten
Naar kookmodusIngrediënten klaar? Start de stapsgewijze modus!

Instructies

0/4
  1. De soffritto bereiden

    Snijd de ui, wortels en bleekselderij in kleine, gelijke blokjes. Fruit deze groenten in een pan met een gulle scheut olijfolie tot ze zacht en glazig zijn, zonder ze te veel te laten kleuren.

    10 min
  2. Het vlees aanbraden

    Schuif de groenten naar de zijkant of haal ze even uit de pan. Draai het vuur hoog en voeg de blokjes rundvlees toe. Bak het vlees rondom goed bruin; er moet een mooi baklaagje ontstaan om de vleessappen optimaal te behouden.

    10 min
  3. Bestuiven en afblussen

    Bestuif het vlees met de bloem (singeren) en roer goed door zodat elk blokje gelijkmatig bedekt is. Giet de rode wijn erbij en schraap met een houten spatel stevig over de bodem om alle heerlijke aanbaksels los te weken.

    5 min
  4. Langzaam laten sudderen

    Voeg de geplette tomaten, tomatenpuree, fijngehakte knoflook, het bouquet garni en de runderbouillon toe. Doe de deksel op de pan en laat op een heel laag vuurtje sudderen. De saus moet langzaam inkoken tot deze de achterkant van een lepel bedekt en het vlees smeltend mals is.

    120 min

Chef-tips

  • Doe de pan niet te vol tijdens het aanbraden; werk eventueel in porties zodat het vlees bakt en niet gaat koken.
  • Mocht de saus te snel inkoken, voeg dan een extra scheutje bouillon toe. De saus hoort smeuïg en fluweelzacht te zijn, zeker niet te droog.

Bewaren

In een luchtdichte vershoudbak tot 3 dagen houdbaar in de koelkast. Eigenlijk is dit gerecht de volgende dag, na het rustig opwarmen, nóg lekkerder.

4.1
8 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Rundvleesstoofpot | FoodCraft