Terug naar recepten
Chinese Visballetjes

Chinese Visballetjes

Parelmoerwitte visballetjes met die heerlijke stevige, veerkrachtige 'bouncy' textuur die zo kenmerkend is voor de Kantonese keuken. De geur van sesamolie en verse bosui stijgt je tegemoet uit de zacht pruttelende bouillon.

3weergaven0
traditionnel
25min
Voorbereiding
10min
Bereiding
Gemiddeld
Moeilijkheidsgraad

Voedingswaarden (per portie)

219
Calorieën
26g
Eiwitten
21g
Koolhydraten
3g
Vetten
Spark IA
Contextuele intelligentie

Ingrediënten

4
  • 500 g
    Kabeljauw
    ~97 cal/per portie
    (filets zonder vel)
  • 1 stuk
    Ei
    ~18 cal/per portie
    (alleen het eiwit)
  • 2 el
    Maïszetmeel
    ~27 cal/per portie
  • 1 el
    Rijstewijn
    ~5 cal/per portie
  • 1 el
    Sojasaus
    ~2 cal/per portie
  • 1 tl
    Gemberpoeder
    ~4 cal/per portie
  • 1 tl
    Sesamolie
    ~11 cal/per portie
  • 2 stuk
    Bosui
    ~4 cal/per portie
    (in fijne ringetjes gesneden)
  • 4 stuk
    Waterkastanjeoptioneel
    ~49 cal/per portie
    (fijngehakt)
  • 1 snufje
    Grijs zeezout
  • 1 snufje
    Gemalen witte peper
  • 10 g
    Verse gember
    ~2 cal/per portie
    (geraspt)

Allergenen

viseierensulfitessojaglutensesam
Kookmodus inschakelenIngrediënten klaar? Start de stap-voor-stap modus!

Instructies

0/4
  1. De vis voorbereiden

    Hak de kabeljauw zeer fijn met een scherp mes of gebruik een keukenmachine met korte pulsen. Het visvlees moet een gladde structuur krijgen, zonder dat er grove stukjes achterblijven.

    0
  2. Op smaak brengen en binden

    Meng de vis in een kom met het eiwit, maïszetmeel, rijstwijn, sojasaus, gemberpoeder en versgeraspte gember. Voeg de fijngehakte waterkastanjes toe voor een subtiele, frisse bite.

    0
  3. De vulling elastisch maken

    Sla het mengsel met de hand krachtig in één richting gedurende 5 minuten. Til de massa op en 'gooi' deze herhaaldelijk tegen de wand van de kom tot het mengsel plakkerig en extreem elastisch wordt.

    0
  4. Vormen en pocheren

    Knijp kleine balletjes tussen je duim en wijsvinger door. Laat ze voorzichtig in zacht sudderend (niet kokend) water glijden. Ze zijn perfect gaar zodra ze komen bovendrijven en stevig aanvoelen.

    0

Tips van de chef

  • Het geheim zit in het bewerken van de vispasta: hoe intensiever je het mengsel slaat, hoe veerkrachtiger de uiteindelijke textuur wordt.
  • Werk met ijskoude vis; dit is essentieel voor het behoud van een goede eiwit-emulsie.

Bewaren

Bewaar de balletjes in hun eigen kookvocht maximaal 2 dagen in de koelkast, of vries ze in zodra ze volledig zijn afgekoeld.

4.3
31 beoordelingen
Beoordeel dit recept:
Chinese Visballetjes | FoodCraft