Recepten geschikt bij GLP-1-medicatie

Bij een kleinere eetlust zijn voedzame gerechten met voldoende eiwit een fijne keuze. Probeer de Zalm uit de oven (32 g eiwit) of de Kip Stir-fry met Knapperige Groenten (31 g eiwit). Met 867 recepten vind je volop inspiratie voor maaltijden met eiwit, vezels en weinig suiker.

Vegetarische chili

1 h 20 min · 356 calorieën

Tandoori Kip

45 min · 536 calorieën

Scaloppine al Limone (Kalfslapjes met citroen)

25 min · 359 calorieën

Zalmmousse met mierikswortel

33 min · 439 calorieën

Klassieke kippensoep met noedels

1 h 5 min · 538 calorieën

Klassieke rundergoulash met milde paprika

2 h 55 min · 519 calorieën

Klassieke hertenragout

2 h 40 min · 513 calorieën

Japanse Wakamesalade met Tofu

15 min · 259 calorieën

In rode wijn gestoofd rundvlees

3 h 30 min · 586 calorieën

Knoflookgarnalen

25 min · 276 calorieën

Zachte groene flageoletbonen met roomboter en spekjes

1 h 45 min · 367 calorieën

Chinese krabsoep met zijdezachte eierlinten

30 min · 165 calorieën

Heek in groene saus

35 min · 479 calorieën

Doenjang Jjigae

40 min · 294 calorieën

Coquilles met een Frisse Kruidenvinaigrette

20 min · 255 calorieën

Roergebakken rundvlees met gember en knoflook

35 min · 267 calorieën

Wontonsoep

1 h 15 min · 366 calorieën

Roergebakken tofu met knapperige groenten

35 min · 355 calorieën

Ensalada de Garbanzos (Spaanse kikkererwtensalade)

25 min · 438 calorieën

Vermicellisoep

50 min · 395 calorieën

Japanse Gyudon met Mals Rundvlees

30 min · 399 calorieën

Chinese Groente Chili

35 min · 353 calorieën

Gang Jued Wun Sen

35 min · 345 calorieën

Warme linzensalade met krokante spekjes

45 min · 516 calorieën