Recepten geschikt bij GLP-1-medicatie

Bij een kleinere eetlust zijn voedzame gerechten met voldoende eiwit een fijne keuze. Probeer de Zalm uit de oven (32 g eiwit) of de Kip Stir-fry met Knapperige Groenten (31 g eiwit). Met 867 recepten vind je volop inspiratie voor maaltijden met eiwit, vezels en weinig suiker.

Cà ri tôm (Vietnamese garnalencurry)

45 min · 558 calorieën

Zachte Koolviscurry met Kokos

40 min · 492 calorieën

Biefstuk met paprika op Chinese wijze

30 min · 348 calorieën

Italiaans kalfsvlees met olijven

1 h 50 min · 557 calorieën

Traditioneel Frans stoofvlees met uien

2 h 20 min · 495 calorieën

Pindakaas

15 min · 545 calorieën

Spaanse snijbiet met kikkererwten

40 min · 338 calorieën

Koreaanse kimchistoofpot

50 min · 359 calorieën

Malse Kalkoenfilet uit de Oven (Pechuga de Pavo)

1 h · 477 calorieën

Ouderwetse Baked Beans

4 h 20 min · 242 calorieën

Malse Kipfilet in een Romige Biersaus

40 min · 425 calorieën

Varkensvlees op Chinese wijze met peren

1 h 5 min · 430 calorieën

Garnalen met knoflook

20 min · 383 calorieën

Garnalen Jeotgal

20 min · 229 calorieën

Knoflook Gambas

20 min · 295 calorieën

Spaanse witte bonenstoof met chorizo

1 h 45 min · 687 calorieën

Romige Viscurry

35 min · 440 calorieën

Parmezaanse Groentekoekjes

35 min · 415 calorieën

Nộm rau muống (Vietnamese waterspinazie-salade)

25 min · 241 calorieën

Larb Gai: Pittige Thaise Kipsalade

25 min · 215 calorieën

Rajma

1 h 15 min · 276 calorieën

Pittige Chili-Garnalen

20 min · 228 calorieën

Branzino met Citroen

35 min · 532 calorieën

Krokante Groente-Jeon

25 min · 424 calorieën