カルド・ヴェルデ
1 h · 32 g 炭水化物
低糖質 GLP-1治療中の方向けの レシピ
588 件のレシピ
食欲が少ないときにも取り入れやすい、たんぱく質豊富で脂質を控えたレシピをそろえたよ。海老のオレンジソース炒め（31g）や、ふっくらジューシー！サーモンのオーブン焼き 〜レモンとディルの香り〜（32g）など、食物繊維と糖質にも配慮した588品から選んでみて。治療については担当医に相談しよう。
牛フィレ肉のステーキ 赤ワインとマッシュルームのソース
35 min · 5 g 炭水化物
カリッと香ばしい！スパイシー・クミン豆腐串
30 min · 7 g 炭水化物
カダイ・パニール
45 min · 21 g 炭水化物
チュニジア風タコの煮込み
1 h 40 min · 10 g 炭水化物
たっぷり野菜とレンズ豆の本格サンバル
1 h 5 min · 39 g 炭水化物
メキシコ風チキン・ピリピリ
40 min · 3 g 炭水化物
コンビジチゲ
55 min · 16 g 炭水化物
本格ダル・フライ
1 h · 35 g 炭水化物
ムール貝のマリニエール
30 min · 18 g 炭水化物
ハンガリー流 本格ビーフ・グヤーシュ
2 h 55 min · 35 g 炭水化物
豚肉のチャップスイ
30 min · 18 g 炭水化物
ガーリックバター・ケイジャンシュリンプ
25 min · 7 g 炭水化物
ジューシー・パイナップルチキン
35 min · 30 g 炭水化物
メティ・マライ・ムルグ
55 min · 18 g 炭水化物
アメリカ風グリンピースのソテー 〜カリカリベーコンとともに〜
25 min · 21 g 炭水化物
中東風スパイスのラムステーキ
30 min · 6 g 炭水化物
大ぶり赤海老の香ばしグリル（ガンベローニ）
20 min · 1 g 炭水化物
枝豆のガーリック唐辛子炒め
18 min · 15 g 炭水化物
素材を味わうクラシック・ポテトサラダ
45 min · 35 g 炭水化物
ポルトガル風塩鱈とじゃがいものサラダ（Salada de Bacalhau）
50 min · 37 g 炭水化物
牛肉のムルヘイヤ（モロヘイヤの煮込み）
4 h 20 min · 4 g 炭水化物
トートマンプラー（タイ風さつま揚げ）
35 min · 3 g 炭水化物
ぷりぷり海老と豚肉の本格ワンタンスープ
1 h 40 min · 22 g 炭水化物