牛フィレ肉のステーキ 赤ワインとマッシュルームのソース

35 min
合計
4
人分
489
1皿あたりのカロリー
材料
4人分
作り方
ナイフが吸い込まれるようなきめ細かな肉質に、旨味を凝縮した濃厚なソースを添えて。香ばしく焼き上げた肉汁のコクが、とろけるような余韻を口の中に残します。
- 1
調理の30分前には冷蔵庫から出し、肉を常温に戻しておきます。オイルを引いて熱々に熱したスチールパンに入れ、片面2分ずつ、表面にこんがりと力強い焼き色がつくまで一気に焼き上げます。焼き終えたら暖かい場所で肉を休ませましょう。
- 2
肉を取り出したパンをそのまま使い、マッシュルームと玉ねぎを入れます。具材から出た水分を飛ばしながら、肉の旨味が溶け出した脂でじっくり炒め、ナッツのような芳醇な香りが立ち込めるまで色づけます。
- 3
赤ワインを注ぎ、鍋底にこびりついた旨味をこそげ落とすように混ぜます。液量が半分になり、シロップのようなとろみが出るまで煮詰めたら、フォンドヴォーを加えてさらに凝縮させていきます。
- 4
弱火に落とし、生クリームと冷たいバターを加えて手早く混ぜ合わせます。ソースに艶が出て、スプーンの背を滑らかに覆うくらいになれば完成です。塩胡椒で味を整え、肉にたっぷりと回しかけてください。
よくある質問
この料理を上手に作るには?
- 肉汁を中に閉じ込めるため、フォークは刺さないこと。必ずトングを使って扱いましょう。
- ソースを綺麗な乳化状態にするため、加えるバターは直前まで冷蔵庫でキンキンに冷やしておくのが鉄則です。
この料理はどのくらい保存できますか?
牛フィレ肉は焼き立てが命です。すぐにお召し上がりください。ソースは冷蔵庫で24時間ほど保存可能です。
4.2
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