Εύκολο
Καραβίδες στη Plancha
347 kcal
43g
15 min
κατά της υπέρτασης πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
1020 συνταγές
Εύκολο
Κάρι με Ψάρι
442 kcal
31g
35 min
Μέτριο
Ψητό Πιτσούνι με Βούτυρο και Θυμάρι
981 kcal
65g
40 min
Μέτριο
Βασκικό Πατέ με Πιπέρι Εσπελέτ
1075 kcal
38g
135 min
Μέτριο
Πίτσα με Μαύρη Τρούφα
1103 kcal
37g
32 min
Μέτριο
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Galette με Αλεύρι Σαρακηνού «Complète»
608 kcal
34g
35 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Ελιές: Μια Ιταλική Συνταγή
628 kcal
43g
110 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος αλά Κοσκέρα
436 kcal
44g
35 min
Μέτριο
Morcilla de Burgos (Ισπανικό Λουκάνικο Αίματος)
747 kcal
41g
105 min
Εύκολο
Μπραντζίνο με Λεμόνι
532 kcal
49g
35 min
Μέτριο
Saag Paneer
581 kcal
35g
50 min
Εύκολο
Σπιτικές κοτομπουκιές
622 kcal
36g
30 min
Μέτριο
Μους Σολομού με Χρένο
461 kcal
36g
33 min
Μέτριο
Feijoada αλά Τρανσμοντάνα
775 kcal
51g
160 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Στιφάδο
577 kcal
36g
65 min
Μέτριο
Αντίπαστι Θαλασσινών σε Τηγάνι
325 kcal
33g
30 min
Εύκολο
Linsensalat: Γερμανική Σαλάτα με Φακές
622 kcal
36g
50 min
Μέτριο
Carne Assada: Πορτογαλικό Μοσχάρι Κατσαρόλας
1144 kcal
67g
170 min
Μέτριο
Χοιρινό με Μήλα στη Γάστρα
743 kcal
40g
110 min
Μέτριο
Ψητό Αρνί
755 kcal
59g
110 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Σιγομαγειρεμένο με Κόκκινο Κρασί
702 kcal
43g
210 min
Μέτριο
Mansaf με Αρνάκι
2091 kcal
97g
150 min
Μέτριο
Pulled Pork μαγειρεμένο αργά
732 kcal
47g
380 min