Επιστροφή στις συνταγές
Μπέργκερ με τηγανητό κοτόπουλο

Μπέργκερ με τηγανητό κοτόπουλο

Ένα χρυσό ψωμάκι ανοίγει για να αποκαλύψει τραγανό, ζουμερό κοτόπουλο, συνοδευόμενο από ψητό μπέικον και λιωμένο τσένταρ. Το coleslaw προσθέτει μια φρέσκια οξύτητα που εξισορροπεί την πλούσια γεύση του κοτόπουλου.

13προβολές0
classiccomfort food
20min
Προετοιμασία
30min
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

740
Θερμίδες
35g
Πρωτεΐνη
57g
Υδατάνθρακες
38g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 250 g
    Αλεύρι σίτου
    ~219 cal/ανά μερίδα
  • 12.4 g
    Ζάχαρη σε κόκκους
    ~12 cal/ανά μερίδα
  • 100 g
    Νερό
  • 37.6 g
    Ημιαποβουτυρωμένο γάλα
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 1.3 τεμ.
    Αυγό
    ~23 cal/ανά μερίδα
  • 15.2 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~28 cal/ανά μερίδα
  • 12 g
    Φρέσκια μαγιά αρτοποιίας
    ~3 cal/ανά μερίδα
  • 12 g
    Σουσάμι
    ~18 cal/ανά μερίδα
  • 200 g
    Λάχανο άσπρο
    ~18 cal/ανά μερίδα
  • 125 g
    Καρότο
    ~9 cal/ανά μερίδα
  • 50 g
    Λευκό νωπό τυρί
    ~13 cal/ανά μερίδα
  • 0.8 κ.σ.
    Μηλόξυδο
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 50 g
    Μαγιονέζα
    ~87 cal/ανά μερίδα
  • 400 g
    Μπούτι κοτόπουλο
    ~180 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.γ.
    Σκόρδο σε σκόνη
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 80 g
    Τυρί Τσένταρ
    ~80 cal/ανά μερίδα
  • 2 τεμ.
    Καπνιστό μπέικον σε λεπτές φέτες
    ~41 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

γλουτένηmilkαυγάσουσάμι
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμάστε τα ψωμάκια

    Ανακατέψτε το αλεύρι, το αλάτι, τη ζάχαρη, το νερό, το γάλα, το αυγό, το βούτυρο και τη μαγιά. Ζυμώστε μέχρι να γίνει λείο. Σχηματίστε μπάλες και αφήστε να φουσκώσουν μέχρι να διπλασιαστούν. Αλείψτε με χτυπημένο αυγό και πασπαλίστε με σουσάμι. Ψήστε στους 180°C μέχρι να ροδίσουν.

    10 min
  2. Προετοιμάστε το coleslaw

    Τρίψτε το λευκό λάχανο και το καρότο. Ανακατέψτε με το fromage blanc, το ξύδι μήλου, τη μαγιονέζα, τη ζάχαρη, το αλάτι και το πιπέρι. Ψύξτε για να αναμειχθούν οι γεύσεις.

    5 min
  3. Προετοιμάστε το τηγανητό κοτόπουλο

    Ελαφρώς ισιώστε τα στήθη κοτόπουλου. Βουτήξτε τα σε ένα μείγμα από χτυπημένο αυγό και γάλα, στη συνέχεια καλύψτε με αλεύρι καρυκευμένο με πάπρικα, σκόνη σκόρδου, αλάτι και πιπέρι. Τηγανίστε μέχρι να ροδίσουν και να γίνουν τραγανά.

    10 min
  4. Συναρμολογήστε το μπέργκερ

    Κόψτε τα ψωμάκια στη μέση και ψήστε τα ελαφρά. Στη βάση, απλώστε μια κουταλιά coleslaw, τοποθετήστε το τηγανητό κοτόπουλο, μια φέτα τσένταρ, το ψητό μπέικον και μετά άλλη μια κουταλιά coleslaw. Κλείστε με το πάνω μέρος του ψωμιού.

    5 min

Συμβουλές του σεφ

  • Για επιπλέον τραγανό κοτόπουλο, περάστε το δύο φορές από το μείγμα αυγού και αλευριού.
  • Αφήστε το coleslaw να ξεκουραστεί στο ψυγείο για τουλάχιστον μία ώρα για να αναπτυχθούν οι γεύσεις.
  • Χρησιμοποιήστε ένα θερμόμετρο μαγειρέματος για να βεβαιωθείτε ότι το λάδι είναι στους 180°C πριν τηγανίσετε το κοτόπουλο.

Αποθήκευση

Καταναλώστε αμέσως. Τα υπολείμματα μπορούν να αποθηκευτούν για 24 ώρες στο ψυγείο και να καταναλωθούν κρύα σε σαλάτα για να αποφευχθεί το υπερβολικό μαγείρεμα του κοτόπουλου κατά την αναθέρμανση.

4.4
28 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Μπέργκερ με τηγανητό κοτόπουλο | FoodCraft