Μέτριο
Methi Malai Murg
513 kcal
39g
55 min
κατά της υπέρτασης ινδικές Πλήρη γεύματα
93 συνταγές
Μέτριο
Κόφτα με Πατάτα και Πανίρ
637 kcal
18g
80 min
Μέτριο
Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό
361 kcal
12g
45 min
Μέτριο
Βούτυρο κοτόπουλο
540 kcal
37g
60 min
Εύκολο
Rasam: Παραδοσιακή Ινδική Σούπα
166 kcal
5g
45 min
Μέτριο
Puliyodarai
666 kcal
13g
40 min
Εύκολο
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Μέτριο
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Εύκολο
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Μέτριο
Baingan Bharta (Ινδική Καπνιστή Μελιτζάνα)
202 kcal
4g
60 min
Μέτριο
Νταλ Μπουχάρα (Daal Bukhara)
513 kcal
18g
200 min
Μέτριο
Dal Makhani
551 kcal
21g
135 min
Μέτριο
Kadhi Pakora
574 kcal
20g
70 min
Μέτριο
Kadhi με ρύζι
679 kcal
19g
90 min
Εύκολο
Chana Chaat
552 kcal
27g
35 min
Μέτριο
Kadai Murg
459 kcal
31g
60 min
Εύκολο
Κρεμώδες Κάρυ με Κουνουπίδι και Ρεβύθια
730 kcal
28g
40 min
Μέτριο
Biryani με Θαλασσινά
1045 kcal
45g
70 min
Μέτριο
Malai Kofta
564 kcal
21g
75 min
Εύκολο
Αρωματικό Κάρι με Αρακά και Γάλα Καρύδας
450 kcal
12g
40 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Methi
452 kcal
31g
90 min
Εύκολο
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Μέτριο
Σάμπαρ με Λαχανικά
371 kcal
16g
65 min
Εύκολο
Κάρι με Ρεβίθια και Γάλα Καρύδας
831 kcal
31g
45 min