Κατά της υπέρτασης επιδόρπια

457 συνταγές

Ανακάλυψε 435 επιδόρπια με λίγο αλάτι, από φρουτένιες επιλογές μέχρι σοκολατένιες λιχουδιές, με έμπνευση από τη διατροφή DASH. Δοκίμασε τη Φρέσκια Φρουτοσαλάτα με 181 θερμίδες ή το Peach Melba (Ροδάκινο Μέλμπα) με 792 θερμίδες. Διάλεξε ό,τι ταιριάζει στη στιγμή και απόλαυσέ το με μέτρο.

Εξερεύνησε επίσης