vegan κινεζικές Συνταγές

Νόστιμα πιάτα όπως το Τόφου σοταρισμένο με μαύρα φασόλια και πράσινα φασόλια ή τα Κρασάτα λαχανικά με ξύδι ρυζιού σε περιμένουν. Αυτές οι vegan κινέζικες συνταγές, με ελαφρές και γευστικές επιλογές, θα ενθουσιάσουν τον ουρανίσκο σου.

Μέτριο

Bao Buns στον ατμό

562 kcal

12g

45 min

Εύκολο

Ζελέ Γκουάβας

449 kcal

4g

65 min

Εύκολο

Χιλή Λαχανικών Στυλ Κίνας

410 kcal

27g

35 min

Μέτριο

Κινέζικα Ταρτάκια Κάστανου

956 kcal

9g

90 min

Εύκολο

Κινέζικο Stir-fry με Γογγυλοκράμβη (Γολίραπα)

161 kcal

4g

23 min

Εύκολο

Τόφου με Μουστάρδα

254 kcal

17g

25 min

Εύκολο

Σοταρισμένο Μπρόκολο με Σκόρδο και Σάλτσα Σόγιας

165 kcal

5g

18 min

Μέτριο

Πικάντικα Κεφτεδάκια Τόφου

411 kcal

17g

30 min

Εύκολο

Τραγανά Λαχανικά στο Γουόκ

148 kcal

3g

21 min

Μέτριο

Mantou: Αφράτα Ψωμάκια Ατμού

505 kcal

12g

35 min

Εύκολο

Noodles με Σουσάμι και Δροσερό Αγγούρι

429 kcal

13g

20 min

Μέτριο

Σοταρισμένο Μεταξένιο Τόφου

383 kcal

16g

25 min

Εύκολο

Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο

234 kcal

18g

30 min

Εύκολο

Σοταρισμένο κέιλ με σκόρδο και τσίλι

270 kcal

9g

15 min

Εύκολο

Τόφου Σοτέ με Πέντε Μπαχαρικά

276 kcal

17g

30 min

Εύκολο

Μάραθο στο Γουόκ με Πιπέρι Σετσουάν

112 kcal

2g

20 min

Εύκολο

Τηγανητό Ρύζι με Καρύδια

560 kcal

10g

35 min

Εύκολο

Τόφου με Σάλτσα Σόγιας

286 kcal

17g

25 min

Εύκολο

Κοκκινιστό Τόφου με Μανιτάρια Shiitake

307 kcal

18g

35 min

Εύκολο

Μαριναρισμένα Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Σόγια και Σουσάμι

104 kcal

2g

15 min

Εύκολο

Κινέζικο Μαύρο Ρύζι

306 kcal

5g

55 min

Εύκολο

Κινέζικα Μαριναρισμένα Λαχανικά

132 kcal

3g

20 min

Εύκολο

Κρύα Noodles Σιταριού με Κρεμώδη Σάλτσα Σουσαμιού

606 kcal

18g

20 min

Εύκολο

Κινέζικη Πατατόσουπα

226 kcal

8g

30 min