Μέτριο
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
πλούσιες σε πρωτεΐνη μεξικάνικες Συνταγές
84 συνταγές
Οι μεξικάνικες συνταγές είναι γεμάτες πρωτεΐνες. Τα Tacos de Barbacoa (1120 kcal) και οι Quesadillas με λαχανικά και τυρί τσένταρ (796 kcal) είναι απαραίτητα. Ποικίλε τις απολαύσεις με Tacos de Asada (755 kcal) για ένα νόστιμο και θρεπτικό γεύμα.
Εύκολο
Tacos με Γαρίδες
768 kcal
38g
30 min
Εύκολο
Γαρίδες Salteado
271 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Τάκος με Μοσχάρι και Αρωματικά Μπαχαρικά
761 kcal
41g
25 min
Μέτριο
Flautas με Κοτόπουλο
984 kcal
42g
60 min
Μέτριο
Κόκκινο Pozole με Χοιρινό
893 kcal
36g
190 min
Εύκολο
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Εύκολο
Tacos με Carne Asada
755 kcal
41g
30 min
Μέτριο
Enchiladas με Κοτόπουλο
869 kcal
46g
75 min
Μέτριο
Tacos με Μοσχαράκι Ternera
894 kcal
49g
170 min
Μέτριο
Tacos με Chicharrón
1568 kcal
36g
60 min
Μέτριο
Εντσιλάδας με Κοτόπουλο
903 kcal
45g
60 min
Μέτριο
Burros με Μοσχάρι
870 kcal
49g
170 min
Εύκολο
Burrito πρωινού με τσορίθο
1026 kcal
38g
35 min
Εύκολο
Quesadillas με Chorizo και Cheddar
841 kcal
34g
25 min
Εύκολο
Quesadillas με Λαχανικά και Τσένταρ
796 kcal
31g
35 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μόλε Βέρδε (Mole Verde)
1067 kcal
76g
90 min
Εύκολο
Παραδοσιακές Μεξικάνικες Baleadas
932 kcal
36g
35 min
Μέτριο
Sopes με Τσορίθο
1061 kcal
38g
40 min
Μέτριο
Pipían Verde
837 kcal
55g
70 min
Εύκολο
Tacos με πικάντικο μοσχάρι και ζυμαρικά
1067 kcal
51g
45 min
Εύκολο
Tacos de Terres: Με Μοσχάρι και Ξεροψημένες Πατάτες
907 kcal
48g
40 min
Μέτριο
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Εύκολο
Εντσιλάδας με Τυρί
973 kcal
34g
40 min