pescatarian κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές

193 συνταγές

Κρεμώδη Scrambled Eggs με Μαύρη Τρούφα
Μέτριο

Κρεμώδη Scrambled Eggs με Μαύρη Τρούφα

365 kcal
20g
20 min
Bruschetta με Αβοκάντο
Εύκολο

Bruschetta με Αβοκάντο

526 kcal
9g
15 min
Παγωτό Φιστίκι
Μέτριο

Παγωτό Φιστίκι

594 kcal
17g
35 min
Τορτέλι με γέμιση πατάτας
Μέτριο

Τορτέλι με γέμιση πατάτας

819 kcal
26g
90 min
Μπρουσκέτα με Μανιτάρια
Εύκολο

Μπρουσκέτα με Μανιτάρια

408 kcal
12g
25 min
Πατάτες Ναπολιτάνα
Εύκολο

Πατάτες Ναπολιτάνα

349 kcal
5g
50 min
Σισιλιάνικη Καπονάτα
Μέτριο

Σισιλιάνικη Καπονάτα

519 kcal
6g
70 min
Ζυμαρικά με Μανιτάρια Πορτσίνι
Εύκολο

Ζυμαρικά με Μανιτάρια Πορτσίνι

618 kcal
22g
35 min
Μπουράτα με Ντομάτες
Εύκολο

Μπουράτα με Ντομάτες

721 kcal
23g
15 min
Παγωτό Καφέ
Μέτριο

Παγωτό Καφέ

389 kcal
12g
35 min
Σπιτική Πίτσα με Φρέσκα Λαχανικά και Τραγανή Ζύμη
Εύκολο

Σπιτική Πίτσα με Φρέσκα Λαχανικά και Τραγανή Ζύμη

613 kcal
23g
35 min
Σοταρισμένη Τσίκιρα
Εύκολο

Σοταρισμένη Τσίκιρα

180 kcal
5g
35 min
Ζυμαρικά με Βούτυρο και Φασκόμηλο
Εύκολο

Ζυμαρικά με Βούτυρο και Φασκόμηλο

582 kcal
17g
15 min
Ταλιολίνι με Λεμόνι
Εύκολο

Ταλιολίνι με Λεμόνι

380 kcal
11g
15 min
Κέικ με Μασκαρπόνε
Εύκολο

Κέικ με Μασκαρπόνε

420 kcal
9g
55 min
Μακαρονάδα με Αγκινάρες
Μέτριο

Μακαρονάδα με Αγκινάρες

628 kcal
22g
35 min
Μπραντζίνο με Λεμόνι
Εύκολο

Μπραντζίνο με Λεμόνι

532 kcal
49g
35 min
Γκριλ Σκάμπι
Μέτριο

Γκριλ Σκάμπι

506 kcal
58g
25 min
Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά
Εύκολο

Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά

145 kcal
6g
18 min
Ψάρι με Πράσινη Σάλτσα
Εύκολο

Ψάρι με Πράσινη Σάλτσα

384 kcal
33g
30 min
Ιταλικό Τζελάτο Βανίλια
Μέτριο

Ιταλικό Τζελάτο Βανίλια

492 kcal
16g
35 min
Νιόκι με Σάλτσα Ντομάτας
Μέτριο

Νιόκι με Σάλτσα Ντομάτας

711 kcal
20g
75 min
Ζυμαρικά Σορετίνης
Εύκολο

Ζυμαρικά Σορετίνης

758 kcal
31g
40 min
Πατέ Λαχανικών με Παρμεζάνα και Βασιλικό
Εύκολο

Πατέ Λαχανικών με Παρμεζάνα και Βασιλικό

278 kcal
12g
75 min

Εξερεύνησε επίσης