Μέτριο
Κανελόνια με Σπανάκι και Τυρί Brousse
661 kcal
33g
75 min
pescatarian καταψύξιμα Συνταγές
710 συνταγές
Οι συνταγές pescatarian για κατάψυξη συνδυάζουν πρακτικότητα και γεύσεις. Δοκίμασε το Seekh Kebab με λαχανικά στα 199 kcal ή το μπολ με φακές και κύμινο στα 312 kcal. Ετοίμασε τα πιάτα σου από πριν για να ποικίλεις τις απολαύσεις σε κάθε γεύμα.
Μέτριο
Ποικιλία Παραδοσιακών Μεζέδων
1155 kcal
43g
85 min
Μέτριο
Πουτίγκα Roly Poly με σμέουρα
520 kcal
5g
60 min
Μέτριο
Pão de ló
317 kcal
11g
55 min
Εύκολο
Πικάντικα Μαύρα Φασόλια
562 kcal
19g
75 min
Εύκολο
Πλιγούρι με Δυόσμο
306 kcal
8g
25 min
Μέτριο
Παραδοσιακό New York Cheesecake
576 kcal
10g
90 min
Εύκολο
Αμερικάνικα Pancakes
448 kcal
12g
25 min
Εύκολο
Κέικ πεζοδρομίου
587 kcal
8g
60 min
Εύκολο
Κουκιά Γιαχνί
500 kcal
22g
60 min
Εύκολο
Κρέπες με Φιστίκι Αιγίνης
588 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Πλιγούρι Πιλάφι με Πιπεριές
440 kcal
10g
40 min
Εύκολο
Ρύζι Γιασμίν
263 kcal
5g
20 min
Μέτριο
Μπριουάτ με Τυρί
638 kcal
20g
35 min
Μέτριο
Πίτσα Ρωμαϊκή
718 kcal
27g
40 min
Μέτριο
Sopes de Frijoles
1175 kcal
36g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Μπισάρα (Bessara)
793 kcal
37g
60 min
Μέτριο
Blinis με Αλεύρι Φαγόπυρου
625 kcal
30g
100 min
Εύκολο
Mutter Paneer
344 kcal
18g
40 min
Μέτριο
Σαβαγιάρ (Savoiardi)
306 kcal
9g
32 min
Μέτριο
Κέικ Αγγέλου
309 kcal
11g
70 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Ραγού Λαχανικών
512 kcal
17g
70 min
Μέτριο
Παραδοσιακά Ντόνατς με Κρούστα
805 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Chole Bhature
1221 kcal
37g
100 min