
Μακρούτ (Makroud)
Χρυσαφένιοι ρόμβοι από σιμιγδάλι, τηγανισμένοι μέχρι να αποκτήσουν μια τραγανή κρούστα που κρύβει μέσα της μια βελούδινη γέμιση από χουρμάδες. Το μέλωμα τους χαρίζει κολλώδη υφή και μεθυστικό άρωμα.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 333.3 gΣιμιγδάλι σκληρού σίτου~292 cal/ανά μερίδα(μεσαίου μεγέθους)Vegan
- 100 gΑνάλατο βούτυρο~187 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)Gluten-free
- 166.7 gΧουρμάς~120 cal/ανά μερίδα(χωρίς κουκούτσι, λιωμένοι σε πάστα)VeganGluten-free
- 0.7 tspΚανέλα σε σκόνη~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 33.3 mlΡοδόνεροVeganGluten-free
- 133.3 gΜέλι~110 cal/ανά μερίδα(ζεστό)Gluten-free
- 34.7 mlΗλιέλαιο~78 cal/ανά μερίδα(για το τηγάνισμα)VeganGluten-free
- 0.7 tbspΣουσάμιπροαιρετικό~15 cal/ανά μερίδα(για το γαρνίρισμα)VeganGluten-free
- 33.3 mlΑνθόνερο(μοιρασμένο ανάμεσα στη ζύμη και το μέλι)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/7Το τρίψιμο του σιμιγδαλιού
Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε το σιμιγδάλι με το λιωμένο βούτυρο. Τρίψτε το μείγμα καλά ανάμεσα στις παλάμες σας, ώστε κάθε κόκκος σιμιγδαλιού να θωρακιστεί από το λίπος. Το μείγμα πρέπει να έχει την υφή βρεγμένης άμμου.
10 λεπΠροετοιμασία της γέμισης
Λιώστε τους χουρμάδες μαζί με την κανέλα και μια μικρή ποσότητα βουτύρου μέχρι να έχετε μια λεία, ομοιόμορφη πάστα. Πλάστε λεπτά μπαστουνάκια στο πάχος του δείκτη σας.
15 λεπΔημιουργία της ζύμης
Ραντίστε το σιμιγδάλι με το ροδόνερο και ένα μέρος από το ανθόνερο. Ενώστε τα υλικά απαλά χωρίς να τα ζυμώσετε έντονα, απλώς για να σχηματιστεί μια μπάλα που στέκεται. Αν δουλέψετε πολύ τη ζύμη, θα αναπτύξει γλουτένη και θα σκληρύνει μετά το ψήσιμο.
5 λεπΣχηματισμός
Πάρτε ένα μέρος της ζύμης και πλάστε ένα χοντρό μπαστούνι. Με το δάχτυλό σας δημιουργήστε ένα αυλάκι κατά μήκος στο κέντρο, τοποθετήστε το μπαστουνάκι του χουρμά και κλείστε τη ζύμη προσεκτικά από πάνω. Κυλήστε το ελαφρά στον πάγκο για να λειανθεί.
20 λεπΚόψιμο
Κόψτε το μπαστούνι σε ομοιόμορφους ρόμβους με ένα πολύ κοφτερό μαχαίρι. Οι τομές πρέπει να είναι καθαρές ώστε η γέμιση να είναι ορατή στις δύο άκρες κάθε κομματιού.
10 λεπΤηγάνισμα
Ζεστάνετε το ηλιέλαιο σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Βυθίστε τους ρόμβους και τηγανίστε τους μέχρι να ροδίσουν ομοιόμορφα. Η εξωτερική κρούστα πρέπει να είναι σταθερή και τραγανή όταν την αγγίζετε με το πιρούνι.
15 λεπΤο μέλωμα
Βουτήξτε τα καυτά μακρούτ απευθείας στο ζεστό μέλι που έχετε αρωματίσει με το υπόλοιπο ανθόνερο. Αφήστε τα να ποτίσουν για λίγα λεπτά μέχρι να «βαρύνουν» καλά από το σιρόπι. Στραγγίστε τα και πασπαλίστε με σουσάμι.
10 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Το σωστό «θωράκισμα» του σιμιγδαλιού με το βούτυρο είναι το πιο κρίσιμο στάδιο: αν το σιμιγδάλι δεν καλυφθεί καλά, το γλυκό θα βγει στεγνό και σκληρό.
- •Ποτέ μην ζυμώνετε τη ζύμη αφού προσθέσετε το νερό· πρέπει απλώς να την «ενώσετε» για να διατηρήσει την τριφτή, μπισκοτένια υφή της.
- •Για μέγιστη απορρόφηση, το μέλι πρέπει να είναι ζεστό και τα μακρούτ να πέσουν μέσα καυτά, μόλις βγουν από το τηγάνι.
Αποθήκευση
Φυλάξτε τα σε αεροστεγές δοχείο σε θερμοκρασία δωματίου. Οι γεύσεις και τα αρώματα αναδεικνύονται ακόμα περισσότερο μετά από 24 ώρες.