
Τραγανά Πιτάκια με Λαχανικά του Κήπου
Μια χρυσαφένια ζύμη που θρυμματίζεται στο άγγιγμα του μαχαιριού, αποκαλύπτοντας τρυφερά πράσα και καρότα που σιγομαγειρεύτηκαν σε φρέσκο βούτυρο. Το άρωμα του ζεστού θυμαριού και η αέρινη υφή της σφολιάτας απογειώνουν κάθε μπουκιά.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 2 τεμ.Σφολιάτα~481 cal/ανά μερίδα(ανοιγμένη)Vegan
- 2 τεμ.Πράσο~30 cal/ανά μερίδα(σε ροδέλες)VeganGluten-free
- 2 τεμ.Καρότο~9 cal/ανά μερίδα(κομμένη σε μικρά κυβάκια)VeganGluten-free
- 200 gΜανιτάρι Champignon~11 cal/ανά μερίδα(σε φέτες)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Κίτρινο κρεμμύδι~13 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 40 gΑνάλατο βούτυρο~75 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 100 mlΚρέμα γάλακτος~62 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 1 τεμ.Αυγό~18 cal/ανά μερίδα(για το άλειμμα)Gluten-free
- 1 πρέζαΘυμάριVeganGluten-free
- 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 πρέζαΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Προετοιμασία της γέμισης
Ψιλοκόψτε το κρεμμύδι και τα πράσα σε ροδέλες. Κόψτε τα καρότα σε μικρά κυβάκια και τα μανιτάρια σε φέτες. Φροντίστε τα κομμάτια να έχουν ομοιόμορφο μέγεθος για να μαγειρευτούν ομοιόμορφα.
15 minΣοτάρισμα των λαχανικών
Λιώστε το βούτυρο σε ένα βαθύ τηγάνι. Προσθέστε τα λαχανικά και το θυμάρι. Αφήστε τα να «ιδρώσουν» σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαλακώσουν και να γίνουν διάφανα, χωρίς να πάρουν χρώμα. Αλατοπιπερώστε κατά βούληση.
15 minΠροσθήκη κρέμας
Ρίξτε την κρέμα γάλακτος και αφήστε τη να σιγοβράσει για λίγα λεπτά μέχρι να συμπυκνωθεί η σάλτσα και να «στέκεται» στην πίσω πλευρά ενός κουταλιού. Αποσύρετε από τη φωτιά και αφήστε το μείγμα να κρυώσει τελείως, ώστε να μη μαλακώσει τη ζύμη.
5 minΣυναρμολόγηση
Κόψτε τη σφολιάτα σε κύκλους με ένα κουπάτ. Τοποθετήστε μια γενναιόδωρη κουταλιά από τη γέμιση στο κέντρο. Βρέξτε ελαφρά τις άκρες, διπλώστε τη ζύμη και σφραγίστε καλά πιέζοντας σταθερά με τα δάχτυλά σας.
10 minΆλειμμα και ψήσιμο
Χτυπήστε το αυγό και αλείψτε με ένα πινέλο την επιφάνεια. Ψήστε στους 200°C μέχρι τα πιτάκια να φουσκώσουν καλά και να αποκτήσουν ένα λαμπερό, κεχριμπαρένιο χρώμα.
25 min
Συμβουλές του σεφ
- •Βεβαιωθείτε ότι η γέμιση έχει κρυώσει εντελώς πριν το γέμισμα, διαφορετικά η θερμότητα θα λιώσει το λίπος της σφολιάτας και δεν θα φουσκώσει σωστά στο φούρνο.
- •Για τέλειο κλείσιμο, μη χρησιμοποιείτε υπερβολικό νερό στις άκρες. Η πολλή υγρασία γλιστράει και εμποδίζει τη ζύμη να κολλήσει σταθερά.
Αποθήκευση
Διατηρούνται στο ψυγείο για έως και 3 ημέρες. Ζεστάνετέ τα στον φούρνο στους 150°C για να ξαναγίνουν τραγανά. Αποφύγετε τον φούρνο μικροκυμάτων.