Μέτριο
Σπιτικό Ψωμί για Πανίνι
240 kcal
7g
30 min
pescatarian καταψύξιμα Συνταγές
710 συνταγές
Οι συνταγές pescatarian για κατάψυξη συνδυάζουν πρακτικότητα και γεύσεις. Δοκίμασε το Seekh Kebab με λαχανικά στα 199 kcal ή το μπολ με φακές και κύμινο στα 312 kcal. Ετοίμασε τα πιάτα σου από πριν για να ποικίλεις τις απολαύσεις σε κάθε γεύμα.
Εύκολο
Τάρτα Πράσου
647 kcal
20g
65 min
Εύκολο
Πουρές Πατάτας
514 kcal
7g
40 min
Εύκολο
Τραγανά Στικ Μοτσαρέλας
671 kcal
28g
25 min
Μέτριο
Σαμόσας με Λαχανικά
572 kcal
11g
75 min
Εύκολο
Παραδοσιακά Βρετανικά Flapjacks
375 kcal
4g
35 min
Εύκολο
Πατάτες Δουσέσσα
307 kcal
9g
60 min
Μέτριο
Κροκέτες Ψαριού
480 kcal
27g
45 min
Εύκολο
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Μέτριο
Σπιτικό Φαλάφελ σε Πίτα με Ταχίνι
985 kcal
42g
55 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Apple Crumble
470 kcal
4g
60 min
Εύκολο
Κέικ Γιαουρτιού
528 kcal
9g
55 min
Εύκολο
Κέικ λεμονιού
435 kcal
5g
65 min
Εύκολο
Τραγανά Πουγκάκια Camembert με Μέλι και Θυμάρι
376 kcal
15g
25 min
Μέτριο
Φαλάφελ αλά γαλλικά
531 kcal
29g
30 min
Εύκολο
Κούλφι με Φιστίκι και Καρδάμωμο
543 kcal
13g
60 min
Εύκολο
Σπιτική Πίτσα με Φρέσκα Λαχανικά και Τραγανή Ζύμη
613 kcal
23g
35 min
Εύκολο
Κόκκινες Φακές Κάρι με Γάλα Καρύδας
570 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Σπιτικές Τηγανητές Πατάτες
445 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Ισπανικό Ρύζι με Ντομάτα
420 kcal
7g
40 min
Μέτριο
Τζελάτο Φράουλα
455 kcal
12g
30 min
Εύκολο
Ρύζι με Σουσάμι
392 kcal
7g
25 min
Μέτριο
Χειροποίητο Burger Σολομού
816 kcal
46g
30 min
Εύκολο
Apfelmus: Σπιτική Σάλτσα Μήλου
190 kcal
1g
40 min