pescatarian ιταλικές Συνταγές

Οι ιταλικές πεντανόστιμες συνταγές συνδυάζουν φρεσκάδα και παράδοση. Απόλαυσε μια λιωμένη Pizza à la Caprese ή τραγανές Patatine al Rosmarino. Απλά και νόστιμα πιάτα που θα ενθουσιάσουν τον ουρανίσκο σου.

Μέτριο

Κάρδον σε Λάδι

611 kcal

2g

90 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Ρικότα

775 kcal

33g

22 min

Εύκολο

Κέικ Μπανάνης με Μασκαρπόνε και Marsala

494 kcal

10g

60 min

Εύκολο

Ιταλικό Κέικ με Μασκαρπόνε και Σμέουρα

463 kcal

9g

65 min

Εύκολο

Νιόκι με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια

680 kcal

23g

15 min

Εύκολο

Γκριλ Σκουμπρί

601 kcal

41g

25 min

Μέτριο

Χορτοφαγικά Λαζάνια με Πλούσια Λαχανικά

636 kcal

27g

90 min

Εύκολο

Φετουτσίνι Αλφρέντο

947 kcal

30g

25 min

Εύκολο

Λινγκουίνι με Γαρίδες και Σκόρδο

554 kcal

28g

22 min

Μέτριο

Μελιτζάνες Παρμιτζιάνα

650 kcal

25g

90 min

Μέτριο

Minestrone alla Genovese

593 kcal

15g

90 min

Εύκολο

Pesto alla Trapanese

390 kcal

7g

25 min

Εύκολο

Πένες Αραμπιάτα

590 kcal

18g

35 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Λεμόνι

656 kcal

22g

25 min

Εύκολο

Ζυμαρικά Νόρμα

699 kcal

18g

50 min

Μέτριο

Χορτοφαγικά Λαζάνια με Τρυφερά Λαχανικά

945 kcal

38g

85 min

Μέτριο

Φετουτσίνι με Τρούφα

595 kcal

19g

25 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Πιπεριές

625 kcal

20g

40 min

Μέτριο

Ριζότο με Αρακά

909 kcal

22g

40 min

Εύκολο

Μπραντζίνο Ψητό

943 kcal

102g

45 min

Μέτριο

Ριζότο με Πράσο

950 kcal

21g

40 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Σπανάκι και Παρμεζάνα

561 kcal

21g

30 min

Εύκολο

Ροδάκινα ποσέ σε κόκκινο κρασί με μπαχαρικά

294 kcal

3g

40 min

Εύκολο

Μακαρονάδα με Σκόρδο και Ελαιόλαδο

548 kcal

14g

15 min