Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
paleo κατά της υπέρτασης Συνταγές
415 συνταγές
Εύκολο
Ψάρι Σπαθί στη Σχάρα
396 kcal
35g
21 min
Εύκολο
Γεμιστά Αυγά Μιμόζα
489 kcal
14g
30 min
Μέτριο
Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Εύκολο
Κάρι με Ψάρι
442 kcal
31g
35 min
Εύκολο
Δροσερή Μαρουλοσαλάτα με Ελιές και Φρέσκο Δυόσμο
173 kcal
1g
15 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Πράσινα Φασολάκια (Feijão Verde com Carne)
767 kcal
51g
110 min
Εύκολο
Κεφτά με Αυγά
580 kcal
42g
50 min
Εύκολο
Γκριλ Λαχανικών
203 kcal
3g
30 min
Εύκολο
Χτένια με Βινεγκρέτ
255 kcal
22g
20 min
Εύκολο
Σαλάτα με Ντομάτα, Κόκκινο Κρεμμύδι και Μαϊντανό
153 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Chtitha (Τσιτίθα)
708 kcal
45g
65 min
Μέτριο
Αρνάκι Κοκκινιστό στη Γάστρα
1082 kcal
69g
170 min
Εύκολο
Τραγανά Ψητά Ρεβίθια με Καπνιστή Πάπρικα
517 kcal
26g
45 min
Εύκολο
Καβιάρ Μελιτζάνας
198 kcal
3g
60 min
Εύκολο
Λουκάνικα με Ράμπε Μπρόκολο
611 kcal
42g
40 min
Εύκολο
Ψητό Κουνουπίδι με Ταχίνι και Ρόδι
281 kcal
5g
40 min
Εύκολο
Frijoles Charros (Μεξικάνικα Φασόλια)
678 kcal
41g
110 min
Εύκολο
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Μέτριο
Θαλασσινά Καταπλάνα
614 kcal
67g
55 min
Εύκολο
Δροσερή Σελινόριζα Βινεγκρέτ
168 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Στήθος Γαλοπούλας στο Φούρνο (Pechuga de Pavo)
476 kcal
51g
60 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Εύκολο
Αλατισμένα Φιστίκια Ψημένα στο Φούρνο
623 kcal
23g
20 min
Εύκολο
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
← Προηγούμενο
4 / 18
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες paleo κατά της υπέρτασης Συνταγές
(100)
σε λιγότερο από 45 min paleo κατά της υπέρτασης Συνταγές
(90)
paleo κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(70)
paleo κατά της υπέρτασης γαλλικές Συνταγές
(58)
paleo κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές
(52)
express paleo κατά της υπέρτασης Συνταγές
(44)
paleo κατά της υπέρτασης πορτογαλικές Συνταγές
(41)
paleo κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές
(38)
paleo κατά της υπέρτασης μεξικάνικες Συνταγές
(31)
paleo κατά της υπέρτασης ελληνικές Συνταγές
(21)
paleo κατά της υπέρτασης ινδικές Συνταγές
(20)
paleo κατά της υπέρτασης μαγκρεμπίνικες Συνταγές
(20)
Εξερεύνησε επίσης
paleo κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
paleo καρδιαγγειακά Συνταγές
paleo κατά της χοληστερόλης Συνταγές
paleo κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
paleo αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα