Εύκολο
Πορτογαλικά Μπουτάκια Κοτόπουλο στο Φούρνο
758 kcal
39g
70 min
paleo κατά της υπέρτασης Συνταγές
415 συνταγές
Εύκολο
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Εύκολο
Caldo Verde: Η Αυθεντική Πορτογαλική Σούπα
482 kcal
16g
60 min
Μέτριο
Πατέ Πάπιας
414 kcal
14g
35 min
Μέτριο
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Μέτριο
Γαρίδες Masala
233 kcal
24g
30 min
Μέτριο
Αγκινάρες αλά Ρομάνα
357 kcal
8g
75 min
Μέτριο
Μελιτζάνες γεμιστές με αρνίσιο κιμά και κουκουνάρι
454 kcal
18g
65 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές
308 kcal
3g
60 min
Εύκολο
Παραδοσιακά Κεφτά στη Σχάρα
544 kcal
47g
30 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Ουγγρικό Γκούλας
732 kcal
47g
175 min
Εύκολο
Κουκιά Λαδερά με Λεμόνι και Άνηθο
397 kcal
15g
60 min
Μέτριο
Ανατολίτικο Πατέ Κοτόπουλο
531 kcal
31g
65 min
Εύκολο
Ψητά Νόπαλες (Φύλλα Κάκτου)
130 kcal
2g
25 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min
Μέτριο
Αρίστα Χοίρου
418 kcal
45g
95 min
Εύκολο
Τσιπς Λαχανικών
239 kcal
4g
35 min
Εύκολο
Γαρίδες Σκορδάτες (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Μέτριο
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Μέτριο
Gà hấp hành (Κοτόπουλο στον ατμό με φρέσκα κρεμμυδάκια)
458 kcal
30g
60 min
Εύκολο
Πατάτες με Καπνιστή Πάπρικα
328 kcal
5g
50 min
Μέτριο
Ισπανική Ποικιλία Θαλασσινών στη Σχάρα
758 kcal
105g
35 min
Εύκολο
Σκορδάτα Καρότα αλά Ισπανικά
200 kcal
2g
30 min
Μέτριο
Caldeirada de Peixe: Πορτογαλική Ψαρόσουπα
811 kcal
78g
70 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες paleo κατά της υπέρτασης Συνταγές(100)σε λιγότερο από 45 min paleo κατά της υπέρτασης Συνταγές(90)paleo κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές(70)paleo κατά της υπέρτασης γαλλικές Συνταγές(58)paleo κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές(52)express paleo κατά της υπέρτασης Συνταγές(44)paleo κατά της υπέρτασης πορτογαλικές Συνταγές(41)paleo κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές(38)paleo κατά της υπέρτασης μεξικάνικες Συνταγές(31)paleo κατά της υπέρτασης ελληνικές Συνταγές(21)paleo κατά της υπέρτασης ινδικές Συνταγές(20)paleo κατά της υπέρτασης μαγκρεμπίνικες Συνταγές(20)