
Πικάντικα Φιστίκια με Κύμινο και Παπρίκα
Τραγανά φιστίκια καλυμμένα με ένα ζεστό, ματ πέπλο μπαχαρικών. Το άρωμα του καβουρδίσματος σμίγει με τη γήινη ευωδιά του κυμίνου μόλις οι καρποί ακουμπήσουν στο τηγάνι.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 200 gΦιστίκι~312 cal/ανά μερίδα(ωμά και καθαρισμένα)VeganGluten-free
- 1.3 tbspΦιστικέλαιο~45 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 tspΚύμινο σε σκόνη~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 tspΓλυκιά πάπρικα~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 pinchΤσίλι σε σκόνηπροαιρετικόVeganGluten-free
- 0.7 tspΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 0.7 tspΖαατάρ~2 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 tspΣουμάκ~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Προετοιμασία των μπαχαρικών
Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το κύμινο, την παπρίκα, το τσίλι, το αλάτι, το ζάαταρ και το σουμάκ. Το μείγμα πρέπει να είναι ομοιογενές και χωρίς σβόλους, ώστε να απλωθεί ομοιόμορφα.
5 λεπΚαβούρδισμα
Ζεστάνετε το φιστικέλαιο σε ένα μεγάλο τηγάνι. Προσθέστε τα φιστίκια και ανακατεύετε συνεχώς μέχρι να πάρουν ένα βαθύ χρυσαφένιο χρώμα και η φλούδα τους να αρχίσει να γυαλίζει.
8 λεπΑρωμάτισμα
Πασπαλίστε τα καυτά φιστίκια με το μείγμα των μπαχαρικών και αποσύρετε αμέσως από τη φωτιά. Ανακατέψτε έντονα ώστε η σκόνη να «αγκαλιάσει» το λάδι του καρπού χωρίς να καούν τα μπαχαρικά.
2 λεπΚρύωμα
Απλώστε τα φιστίκια σε ένα κρύο ταψί. Αφήστε τα να κρυώσουν εντελώς – αυτή είναι η στιγμή που γίνονται πραγματικά τραγανά.
20 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Μην τα αφήνετε ούτε στιγμή από τα μάτια σας: τα φιστίκια αρπάζουν σε δευτερόλεπτα μόλις ζεσταθούν.
- •Χρησιμοποιήστε ψιλό αλάτι για να διασφαλίσετε ότι θα κολλήσει σωστά πάνω στην επιφάνεια του καρπού.
Αποθήκευση
Φυλάξτε τα σε αεροστεγές βάζο, σε θερμοκρασία δωματίου, για έως και 2 εβδομάδες.