κατά της οστεοπόρωσης ινδικές Συνταγές

176 συνταγές

Toor Dal
Εύκολο

Toor Dal

331 kcal
16g
50 min
Αρνί Νιχάρι (Mutton Nihari)
Μέτριο

Αρνί Νιχάρι (Mutton Nihari)

1229 kcal
84g
200 min
Βούτυρο κοτόπουλο
Μέτριο

Βούτυρο κοτόπουλο

540 kcal
37g
60 min
Ινδικό Κάρι με Αυγά
Εύκολο

Ινδικό Κάρι με Αυγά

287 kcal
13g
50 min
Gajar Ka Halwa (Παραδοσιακός Ινδικός Χαλβάς Καρότου)
Μέτριο

Gajar Ka Halwa (Παραδοσιακός Ινδικός Χαλβάς Καρότου)

687 kcal
14g
80 min
Paneer Tikka
Μέτριο

Paneer Tikka

455 kcal
26g
35 min
Kadai Paneer
Μέτριο

Kadai Paneer

464 kcal
26g
45 min
Sambar: Παραδοσιακή Σούπα με Φακές και Λαχανικά
Μέτριο

Sambar: Παραδοσιακή Σούπα με Φακές και Λαχανικά

357 kcal
15g
65 min
Saag Paneer
Μέτριο

Saag Paneer

581 kcal
35g
50 min
Rasgulla
Μέτριο

Rasgulla

468 kcal
9g
60 min
Malpua με Σαφράν και Μάραθο
Μέτριο

Malpua με Σαφράν και Μάραθο

762 kcal
12g
40 min
Ραΐτα με Αγγούρι
Εύκολο

Ραΐτα με Αγγούρι

224 kcal
8g
20 min
Saag Aloo
Εύκολο

Saag Aloo

246 kcal
7g
45 min
Tikka Masala με Λαχανικά
Μέτριο

Tikka Masala με Λαχανικά

370 kcal
8g
55 min
Chana Pulao
Εύκολο

Chana Pulao

987 kcal
33g
40 min
Κάρι με Ρεβίθια και Γάλα Καρύδας
Εύκολο

Κάρι με Ρεβίθια και Γάλα Καρύδας

831 kcal
31g
45 min
Soan Papdi
Δύσκολο

Soan Papdi

923 kcal
12g
75 min
Kadhi Pakora
Μέτριο

Kadhi Pakora

574 kcal
20g
70 min
Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό
Μέτριο

Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό

361 kcal
12g
45 min
Κόφτα με Πατάτα και Πανίρ
Μέτριο

Κόφτα με Πατάτα και Πανίρ

637 kcal
18g
80 min
Chole Masala: Παραδοσιακά Ινδικά Ρεβίθια
Μέτριο

Chole Masala: Παραδοσιακά Ινδικά Ρεβίθια

559 kcal
24g
70 min
Ζυμαρικά με Ινδικά Μπαχαρικά
Εύκολο

Ζυμαρικά με Ινδικά Μπαχαρικά

412 kcal
13g
25 min
Methi Malai Murg
Μέτριο

Methi Malai Murg

513 kcal
39g
55 min
Παραδοσιακό Ινδικό Χοιρινό Κάρι
Μέτριο

Παραδοσιακό Ινδικό Χοιρινό Κάρι

701 kcal
45g
110 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης