Μέτριο
Takikomi Gohan με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake
489 kcal
23g
75 min
κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές
125 συνταγές
Μέτριο
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Μέτριο
Kappa Maki
321 kcal
7g
60 min
Εύκολο
Hiyayakko: Δροσερό Μεταξένιο Τόφου με Αρωματικά
140 kcal
17g
10 min
Μέτριο
Σπιτικά Umeboshi
120 kcal
2g
90 min
Μέτριο
Gyoza με χοιρινό
427 kcal
17g
60 min
Μέτριο
Castella
326 kcal
9g
65 min
Εύκολο
Gohan: Αυθεντικό Ιαπωνικό Ρύζι Ατμού
533 kcal
10g
55 min
Εύκολο
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Εύκολο
Kabocha no nimono (Γιαπωνέζικη μελωμένη κολοκύθα)
80 kcal
3g
30 min
Μέτριο
Strawberry Daifuku (Ichigo Daifuku)
184 kcal
2g
55 min
Εύκολο
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Εύκολο
Τραγανό Τόφου σοτέ με Λωτό
320 kcal
18g
35 min
Μέτριο
Tempura με Πράσινα Σπαράγγια
534 kcal
9g
30 min
Εύκολο
Udon με Μοσχάρι και Μανιτάρια Shiitake
467 kcal
34g
30 min
Μέτριο
Οκονομιγιάκι με Χοιρινό
742 kcal
26g
35 min
Μέτριο
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Εύκολο
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Ψάρι στο Γκριλ με Μαρινάδα Μίσο
261 kcal
31g
25 min
Εύκολο
Curry Udon (Κάρι Udon)
623 kcal
31g
35 min
Εύκολο
Σαλάτα Wakame με Tofu
257 kcal
18g
15 min
Εύκολο
Wafu Pasta με Μανιτάρια Σιιτάκε και Μπέικον
643 kcal
24g
25 min
Εύκολο
Nasu Yaki: Μελιτζάνες με Γλάσο Miso
177 kcal
4g
40 min
Μέτριο
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
χωρίς λακτόζη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές(110)μεσογειακές κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές(108)kosher κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές(105)pescatarian κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές(99)low carb κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές(75)χορτοφαγικές κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές(69)halal κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές(54)vegan κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές(53)keto κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές(43)χωρίς γλουτένη κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Συνταγές(35)κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(33)κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια ιαπωνικές Κρέας και ψάρι(24)