μέτριας δυσκολίας πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές

753 συνταγές

Οι συνταγές μέτριας δυσκολίας εμπλουτισμένες με πρωτεΐνες περιλαμβάνουν πιάτα όπως το Qabuli Palaw με Αρνί (1467 kcal) και τα Briouates με κοτόπουλο (1012 kcal). Απόλαυσε μια νόστιμη και θρεπτική κουζίνα με αυτές τις 745 επιλογές.

Gorditas με Χοιρινό και Τσίλι
Μέτριο

Gorditas με Χοιρινό και Τσίλι

1608 kcal
87g
130 min
Μπακαλιάρος αλά Κοσκέρα
Μέτριο

Μπακαλιάρος αλά Κοσκέρα

436 kcal
44g
35 min
Pla Kapong Neung Manao (Λαβράκι στον ατμό με λάιμ)
Μέτριο

Pla Kapong Neung Manao (Λαβράκι στον ατμό με λάιμ)

291 kcal
50g
35 min
Παραδοσιακή πίτα θηράματος
Μέτριο

Παραδοσιακή πίτα θηράματος

625 kcal
47g
190 min
Bacalao al Pil Pil
Μέτριο

Bacalao al Pil Pil

1148 kcal
126g
40 min
Morcilla de Burgos (Ισπανικό Λουκάνικο Αίματος)
Μέτριο

Morcilla de Burgos (Ισπανικό Λουκάνικο Αίματος)

747 kcal
41g
105 min
Μοσχαράκι με Πράσινα Φασολάκια (Feijão Verde com Carne)
Μέτριο

Μοσχαράκι με Πράσινα Φασολάκια (Feijão Verde com Carne)

767 kcal
51g
110 min
Μπιστέκα Φιορεντίνα
Μέτριο

Μπιστέκα Φιορεντίνα

1615 kcal
153g
135 min
Xôi gà
Μέτριο

Xôi gà

977 kcal
40g
75 min
Bún sườn
Μέτριο

Bún sườn

1085 kcal
48g
110 min
Κινέζικο Χοιρινό με Κάρυ
Μέτριο

Κινέζικο Χοιρινό με Κάρυ

864 kcal
48g
70 min
Noodles Lo Mein με Χοιρινό
Μέτριο

Noodles Lo Mein με Χοιρινό

619 kcal
33g
25 min
Παραδοσιακό Cassoulet
Μέτριο

Παραδοσιακό Cassoulet

1777 kcal
161g
220 min
Miso Oden: Παραδοσιακό Ιαπωνικό Στιφάδο
Μέτριο

Miso Oden: Παραδοσιακό Ιαπωνικό Στιφάδο

576 kcal
47g
80 min
Πορτογαλικό Χοιρινό Σαλπικάο με Κόκκινο Κρασί
Μέτριο

Πορτογαλικό Χοιρινό Σαλπικάο με Κόκκινο Κρασί

518 kcal
45g
65 min
Μπακαλιάρος Μαντεκάτο
Μέτριο

Μπακαλιάρος Μαντεκάτο

1329 kcal
112g
40 min
Τηγανητό Κοτόπουλο του Νότου
Μέτριο

Τηγανητό Κοτόπουλο του Νότου

1689 kcal
74g
45 min
Φιλέτο Zander με Τραγανή Πέτσα και Μπέικον
Μέτριο

Φιλέτο Zander με Τραγανή Πέτσα και Μπέικον

402 kcal
33g
27 min
Cocido de Garbanzos: Παραδοσιακή Ισπανική Ρεβιθάδα
Μέτριο

Cocido de Garbanzos: Παραδοσιακή Ισπανική Ρεβιθάδα

1708 kcal
124g
180 min
Noodles Ρυζιού με Τραγανή Πάπια
Μέτριο

Noodles Ρυζιού με Τραγανή Πάπια

1084 kcal
41g
35 min
Σολομός της Αρκτικής με Beurre Blanc
Μέτριο

Σολομός της Αρκτικής με Beurre Blanc

802 kcal
70g
30 min
Ασόρντα (Açorda) με Θαλασσινά
Μέτριο

Ασόρντα (Açorda) με Θαλασσινά

1016 kcal
52g
50 min
Μαροκινό Αρνάκι Ταζίν με Δαμάσκηνα
Μέτριο

Μαροκινό Αρνάκι Ταζίν με Δαμάσκηνα

896 kcal
49g
110 min
Παραδοσιακό Μοσχαράκι Κάρι
Μέτριο

Παραδοσιακό Μοσχαράκι Κάρι

985 kcal
50g
115 min

Εξερεύνησε επίσης