Μέτριο
Φρίτα pied-noir
249 kcal
23g
140 min
μέτριας δυσκολίας paleo Πλήρη γεύματα
54 συνταγές
Τα πλήρη πιάτα paleo μέτριας δυσκολίας ενθουσιάζουν τις γεύσεις. Σέρβιρε το Παραδοσιακό Μοφόνγκο για ένα γεύμα πλούσιο σε γεύσεις ή δοκίμασε τη Φαμπάντα Αστούριας για μια ισπανική πινελιά. 53 συνταγές σου επιτρέπουν να ποικίλεις τις απολαύσεις χωρίς συμβιβασμούς.
Μέτριο
Αστουριανή Φαμπάδα
736 kcal
36g
170 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Φασόλια Λουμπιά
519 kcal
31g
110 min
Μέτριο
Ανδαλουσιανό Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Μέτριο
Γκορμέ Σαμπζί
822 kcal
44g
225 min
Μέτριο
Σούπα Ψαριών
609 kcal
76g
75 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Αχιβάδες αλά Αλεντέζου
730 kcal
59g
65 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Πράσινα Φασολάκια (Feijão Verde com Carne)
767 kcal
51g
110 min
Μέτριο
Ρεβίθια με Μοσχαράκι Κοκκινιστό
1047 kcal
67g
110 min
Μέτριο
Lulas Recheadas (Γεμιστά Καλαμάρια)
544 kcal
45g
90 min
Μέτριο
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Μέτριο
Polvo à Lagareiro (Πορτογαλικό Χταπόδι)
944 kcal
44g
90 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Mofongo
783 kcal
11g
45 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος Κοκκινιστός (Bacalao Guisado)
797 kcal
103g
65 min
Μέτριο
Ισπανική Καζουέλα Θαλασσινών
475 kcal
57g
55 min
Μέτριο
Cocido de Garbanzos: Παραδοσιακή Ισπανική Ρεβιθάδα
1708 kcal
124g
180 min
Μέτριο
Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Μέτριο
Σούπα Tom Yum με Γαρίδες
198 kcal
23g
30 min
Μέτριο
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Μέτριο
Βιετναμέζικο Μοσχάρι Κάρι (Cà ri bò)
847 kcal
49g
115 min
Μέτριο
Bigos (Το Στιφάδο του Κυνηγού)
952 kcal
48g
210 min
Μέτριο
Carne de Porco à Alentejana (Χοιρινό με Αχιβάδες)
847 kcal
45g
50 min
Μέτριο
Θαλασσινά Καταπλάνα
614 kcal
67g
55 min
Μέτριο
Grand Aïoli: Το Παραδοσιακό Γεύμα της Προβηγκίας
1498 kcal
136g
70 min