Μέτριο
Φρίτα pied-noir
249 kcal
23g
140 min
μέτριας δυσκολίας paleo Πλήρη γεύματα
54 συνταγές
Τα πλήρη πιάτα paleo μέτριας δυσκολίας ενθουσιάζουν τις γεύσεις. Σέρβιρε το Παραδοσιακό Μοφόνγκο για ένα γεύμα πλούσιο σε γεύσεις ή δοκίμασε τη Φαμπάντα Αστούριας για μια ισπανική πινελιά. 53 συνταγές σου επιτρέπουν να ποικίλεις τις απολαύσεις χωρίς συμβιβασμούς.
Μέτριο
Μοσχαράκι με Φασόλια Λουμπιά
519 kcal
31g
110 min
Μέτριο
Carne de Porco à Alentejana (Χοιρινό με Αχιβάδες)
847 kcal
45g
50 min
Μέτριο
Αστουριανή Φαμπάδα
736 kcal
36g
170 min
Μέτριο
Τυνησιακό «Μάρκα» (Marqa): Φασολάκια με Αρνί
683 kcal
38g
90 min
Μέτριο
Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)
418 kcal
36g
70 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Pot-au-feu
1246 kcal
104g
210 min
Μέτριο
Σούπα Tom Yum με Γαρίδες
198 kcal
23g
30 min
Μέτριο
Cocido de Garbanzos: Παραδοσιακή Ισπανική Ρεβιθάδα
1708 kcal
124g
180 min
Μέτριο
Θαλασσινά Καταπλάνα
614 kcal
67g
55 min
Μέτριο
Σούπα Ψαριών
609 kcal
76g
75 min
Μέτριο
Jalfrezi με Λαχανικά
206 kcal
4g
35 min
Μέτριο
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Μέτριο
Potée της Οβέρνης
1280 kcal
72g
190 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Mofongo
783 kcal
11g
45 min
Μέτριο
Ανδαλουσιανό Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Μέτριο
Ισπανική Καζουέλα Θαλασσινών
475 kcal
57g
55 min
Μέτριο
Γκορμέ Σαμπζί
822 kcal
44g
225 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Μαορί Hangi
1098 kcal
75g
405 min
Μέτριο
Cheonggukjang
458 kcal
16g
40 min
Μέτριο
Lulas Recheadas (Γεμιστά Καλαμάρια)
544 kcal
45g
90 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Πράσινα Φασολάκια (Feijão Verde com Carne)
767 kcal
51g
110 min
Μέτριο
Μολοχία με Μοσχάρι
647 kcal
30g
260 min
Μέτριο
Μοσχαράκι με Αχιβάδες αλά Αλεντέζου
730 kcal
59g
65 min