Μέτριο
Ριζότο με Λαχανικά Εποχής
881 kcal
21g
45 min
μέτριας δυσκολίας μεσογειακές Πλήρη γεύματα
274 συνταγές
Τα μεσογειακά πλήρη πιάτα συνδυάζουν πλούτο και γεύσεις. Απόλαυσε το Bacalhau à Brás (1693 kcal) ή τα γεμιστά μύδια με ρύζι και μπαχαρικά (446 kcal). Αυτές οι συνταγές μέτριας δυσκολίας σου επιτρέπουν να φτιάξεις νόστιμα γεύματα με απλότητα.
Μέτριο
Μακαρονάδα με Αγκινάρες
628 kcal
22g
35 min
Μέτριο
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Μέτριο
Massada de Peixe: Η Πορτογαλική Μακαρονάδα του Ψαρά
603 kcal
38g
50 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Kadhi Daal
345 kcal
15g
60 min
Μέτριο
Πανίνι με μήλο και τσένταρ
431 kcal
12g
50 min
Μέτριο
Νιόκι με Πέστο Βασιλικού
717 kcal
18g
65 min
Μέτριο
Kadhi με ρύζι
679 kcal
19g
90 min
Μέτριο
Σούπα Tom Yum με Γαρίδες
198 kcal
23g
30 min
Μέτριο
Μελιτζάνες Παρμιτζιάνα
650 kcal
25g
90 min
Μέτριο
Puliyodarai
666 kcal
13g
40 min
Μέτριο
Ραβιόλια με Ρικότα και Σπανάκι
759 kcal
31g
55 min
Μέτριο
Κλασικό Ριζότο με Παρμεζάνα
569 kcal
12g
35 min
Μέτριο
Όντεν (Oden)
371 kcal
37g
120 min
Μέτριο
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Μέτριο
Arroz de Marisco: Πορτογαλικό Ρύζι με Θαλασσινά
875 kcal
74g
60 min
Μέτριο
Takikomi Gohan με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake
489 kcal
23g
75 min
Μέτριο
Πισαλαδιέρα
858 kcal
21g
90 min
Μέτριο
Πίτσα με Αγκινάρες
721 kcal
33g
45 min
Μέτριο
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Μέτριο
Bento με Σούσι Σολομού
503 kcal
21g
60 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με Νούγιες Ρυζιού στο Γουόκ
589 kcal
29g
30 min
Μέτριο
Λιγκουίνι με Γαρίδες
655 kcal
42g
30 min
Μέτριο
Gỏi trái cây: Βιετναμέζικη σαλάτα με πομέλο, χοιρινό και γαρίδες
336 kcal
20g
45 min