Μέτριο
Ριζότο με Σαφράν
566 kcal
14g
35 min
μέτριας δυσκολίας μεσογειακές Πλήρη γεύματα
274 συνταγές
Τα μεσογειακά πλήρη πιάτα συνδυάζουν πλούτο και γεύσεις. Απόλαυσε το Bacalhau à Brás (1693 kcal) ή τα γεμιστά μύδια με ρύζι και μπαχαρικά (446 kcal). Αυτές οι συνταγές μέτριας δυσκολίας σου επιτρέπουν να φτιάξεις νόστιμα γεύματα με απλότητα.
Μέτριο
Μελιτζάνες Παρμιτζιάνα
650 kcal
25g
90 min
Μέτριο
Ισπανική Καζουέλα Θαλασσινών
475 kcal
57g
55 min
Μέτριο
Gnocchi alla Panna
688 kcal
19g
60 min
Μέτριο
Σούσι με Λαχανικά και Τόφου
749 kcal
19g
60 min
Μέτριο
Pla Kapong Neung Manao (Λαβράκι στον ατμό με λάιμ)
291 kcal
50g
35 min
Μέτριο
Cơm chiên hải sản (Βιετναμέζικο τηγανητό ρύζι με θαλασσινά)
780 kcal
32g
35 min
Μέτριο
Χορτοφαγικά Λαζάνια με Πλούσια Λαχανικά
636 kcal
27g
90 min
Μέτριο
Inari Sushi
1446 kcal
40g
70 min
Μέτριο
Κορεάτικο Kimbap με Ζαμπόν και Λαχανικά
603 kcal
21g
60 min
Μέτριο
Ασόρντα (Açorda) με Θαλασσινά
1016 kcal
52g
50 min
Μέτριο
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Μέτριο
Ραβιόλι με Γαρίδες και Λεμονάτο Βούτυρο
386 kcal
23g
55 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Rfissa με Φακές
1418 kcal
81g
115 min
Μέτριο
Spaghetti alle Vongole
747 kcal
32g
35 min
Μέτριο
Πανίνι με μήλο και τσένταρ
431 kcal
12g
50 min
Μέτριο
Biriani με Πάπια
1361 kcal
73g
110 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος Μπραντάδα
877 kcal
98g
60 min
Μέτριο
Bún tôm
512 kcal
35g
65 min
Μέτριο
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Μέτριο
Τόφου Μπουργκινιόν
565 kcal
28g
70 min
Μέτριο
Ισπανική Μακαρονάδα με Κοτόπουλο (Pasta con Pollo)
627 kcal
42g
45 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με Νούγιες Ρυζιού στο Γουόκ
589 kcal
29g
30 min
Μέτριο
Πίτσα με Αγκινάρες
721 kcal
33g
45 min