
Πανίνι με μήλο και τσένταρ
Φέτες μήλου, χρυσαφένιες και ελαφρώς καραμελωμένες, συναντούν το λιωμένο τσένταρ σε ένα ζεστό πανίνι. Το μέλι και η μουστάρδα προσθέτουν μια γλυκιά και πικάντικη νότα, τυλιγμένη σε τραγανό σπιτικό ψωμί.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 250 gΑλεύρι σίτου~219 cal/ανά μερίδαVegan
- 75 gΗμιαποβουτυρωμένο γάλα~9 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 75 gΝερόVeganGluten-free
- 5 gΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο~11 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 12 gΦρέσκια μαγιά αρτοποιίας~3 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 τεμ.Μήλο~49 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 80 gΤυρί Τσένταρ~80 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 30 gΜέλι~25 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 20 gΜουστάρδα~8 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 15 gΑνάλατο βούτυρο~28 cal/ανά μερίδαGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Ετοιμάστε τη ζύμη για πανίνι
Ανακατέψτε το αλεύρι, το γάλα, το νερό, το ελαιόλαδο, το αλάτι και τη μαγιά. Ζυμώστε μέχρι να σχηματιστεί μια λεία ζύμη. Αφήστε το να φουσκώσει μέχρι να διπλασιαστεί σε μέγεθος.
10 minΜαγειρέψτε τα μήλα
Λιώστε το βούτυρο σε ένα τηγάνι. Προσθέστε τα κομμένα μήλα και μαγειρέψτε μέχρι να ροδίσουν και να μαλακώσουν.
10 minΣυναρμολογήστε τα πανίνι
Κόψτε τα ψωμιά στη μέση, αλείψτε με μουστάρδα, προσθέστε τα μαγειρεμένα μήλα, το τριμμένο τσένταρ και ραντίστε με μέλι.
5 minΨήστε τα πανίνι
Τοποθετήστε τα πανίνι σε μια πρέσα πανίνι μέχρι να λιώσει το τυρί και το ψωμί να γίνει τραγανό.
5 min
Συμβουλές του σεφ
- •Χρησιμοποιήστε σφιχτά μήλα για να μην διαλυθούν κατά το μαγείρεμα.
- •Μην τρίβετε το τσένταρ πολύ λεπτά για να λιώσει ομοιόμορφα.
- •Αφήστε το πανίνι να ξεκουραστεί για λίγα δευτερόλεπτα πριν το κόψετε για να μην διαφύγει το τυρί.
Αποθήκευση
Καταναλώστε αμέσως. Τα υπολείμματα μπορούν να αποθηκευτούν στο ψυγείο για 24 ώρες και να καταναλωθούν κρύα.