μέτριας δυσκολίας χορτοφαγικές Συνταγές

Το Ψωμί Λαβάς, η Ασίδα με Μέλι και Γκι ή οι Μπριουάτες με τυρί: εδώ είναι νόστιμες συνταγές που μπορείς να ετοιμάσεις εύκολα. Κάθε πιάτο προσφέρει μια μοναδική πινελιά για να ποικίλεις τις χορτοφαγικές απολαύσεις.

Μέτριο

Λαζάνια με Καλοκαιρινά Λαχανικά

819 kcal

29g

85 min

Μέτριο

Bungeoppang

253 kcal

7g

30 min

Μέτριο

Τεμπούρα Λαχανικών

304 kcal

6g

35 min

Μέτριο

Τραγανά Μπιζέλια με Wasabi

341 kcal

8g

70 min

Μέτριο

Μελιτζάνες Παρμιτζιάνα

650 kcal

25g

90 min

Μέτριο

Minestrone alla Genovese

593 kcal

15g

90 min

Μέτριο

Σπιτικές Πίτες για Σουβλάκι

344 kcal

8g

35 min

Μέτριο

Roti Ολικής Άλεσης

561 kcal

15g

35 min

Μέτριο

Baingan Bharta (Ινδική Καπνιστή Μελιτζάνα)

202 kcal

4g

60 min

Μέτριο

Bhindi Do Pyaza (Μπάμιες με Δύο Τρόπους Κρεμμυδιού)

208 kcal

5g

45 min

Μέτριο

Ζελέ και παγωτό

499 kcal

13g

90 min

Μέτριο

Σπιτικές ζεστές πίτες

516 kcal

12g

25 min

Μέτριο

Gnocchi alla Panna

688 kcal

19g

60 min

Μέτριο

Idli: Αφράτα Ψωμάκια Ρυζιού στον Ατμό

361 kcal

12g

45 min

Μέτριο

Σπιτικά ψωμάκια για χάμπουργκερ

298 kcal

9g

35 min

Μέτριο

Τάρτα Λεμόνι

636 kcal

10g

65 min

Μέτριο

Αγκινάρες στη Σχάρα

254 kcal

8g

35 min

Μέτριο

Σπιτικά Φαλάφελ

892 kcal

27g

40 min

Μέτριο

Malai Kofta

564 kcal

21g

75 min

Μέτριο

Vegan Burger με Καπνιστό Τόφου και Πάπρικα

462 kcal

23g

40 min

Μέτριο

Σούσι με Λαχανικά και Τόφου

749 kcal

19g

60 min

Μέτριο

Παστίγια με Λαχανικά και Αποξηραμένα Φρούτα

787 kcal

26g

80 min

Μέτριο

Sandesh με Καρδάμωμο και Σαφράν

322 kcal

11g

35 min

Μέτριο

Τορτελόνι με Ρικότα και Βούτυρο Φασκόμηλου

687 kcal

24g

55 min