Μέτριο
Kushi Nabe με Κοτόπουλο και Γαρίδες
524 kcal
47g
60 min
μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη Συνταγές
808 συνταγές
Αυτές οι 805 συνταγές χωρίς λακτόζη μέτριας δυσκολίας συνδυάζουν γεύσεις και απλότητα. Απόλαυσε τα Μικρά γεμιστά ανατολίτικα ή το Qabuli Palaw με αρνί για ένα επιτυχημένο γεύμα. Τα γεμιστά φύλλα σταφυλιού με ρύζι και βότανα συμπληρώνουν αυτό το νόστιμο ρεπερτόριο.
Μέτριο
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Μέτριο
Σούσι με Σκουμπρί
841 kcal
49g
60 min
Μέτριο
Μάκι με Τόνο και Αβοκάντο
501 kcal
19g
60 min
Μέτριο
Miso Ramen με Τρυφερή Πανσέτα
1469 kcal
41g
120 min
Μέτριο
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Mochi με Φράουλα
915 kcal
23g
85 min
Μέτριο
Ramen με Μανιτάρια
650 kcal
26g
60 min
Μέτριο
Matcha Namagashi
336 kcal
7g
55 min
Μέτριο
Natto Maki Roll
346 kcal
10g
60 min
Μέτριο
Nigiri με Τόνο και Σολομό
409 kcal
23g
65 min
Μέτριο
Miso Oden: Παραδοσιακό Ιαπωνικό Στιφάδο
576 kcal
47g
80 min
Μέτριο
Όντεν (Oden)
371 kcal
37g
120 min
Μέτριο
Onigiri: Ιαπωνικές Μπουκιές Ρυζιού με Τόνο και Umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Ramen με Χοιρινό
1448 kcal
40g
150 min
Μέτριο
Ιαπωνικό Τοστ με Γαρίδες
592 kcal
26g
30 min
Μέτριο
Ramen με Τραγανή Πανσέτα και Miso
973 kcal
47g
60 min
Μέτριο
Saba Sushi (Σούσι με Σκουμπρί)
965 kcal
50g
65 min
Μέτριο
Sakura Mochi
266 kcal
6g
40 min
Μέτριο
Σαλάτα με Γαρίδες Τεμπούρα
336 kcal
15g
35 min
Μέτριο
Sashimi με Τόνο και Σολομό
333 kcal
47g
20 min
Μέτριο
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Μέτριο
Udon με Θαλασσινά
367 kcal
28g
30 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min
Φιλτράρισμα αναζήτησης
μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη Πλήρη γεύματα(294)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη Κρέας και ψάρι(277)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη Ορεκτικά(111)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη ιαπωνικές Συνταγές(102)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη βιετναμέζικες Συνταγές(89)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη κινέζικες Συνταγές(86)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη ισπανικές Συνταγές(70)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη ταϊλανδέζικες Συνταγές(68)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη κορεάτικες Συνταγές(68)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη Επιδόρπια(63)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη πορτογαλικές Συνταγές(50)μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη γαλλικές Συνταγές(48)