Μέτριο
Σαρμάδες
610 kcal
22g
225 min
μέτριας δυσκολίας χωρίς λακτόζη Πλήρη γεύματα
294 συνταγές
Απόλαυσε πλήρη πιάτα χωρίς λακτόζη, είναι εφικτό. Το Tajine d'Agneau aux Épices et Raisins (985 kcal) και τα Petits farcis à l'orientale (677 kcal) απεικονίζουν τέλεια αυτόν τον τύπο κουζίνας. Πάρε το χρόνο σου να ετοιμάσεις ανακουφιστικές και γεμάτες γεύση συνταγές.
Μέτριο
Κοτόπουλο ταζίν με λεμόνια τουρσί και ελιές
585 kcal
35g
70 min
Μέτριο
Bánh ướt (Βιετναμέζικα Ρολά Ρυζιού)
799 kcal
27g
60 min
Μέτριο
Bánh mì xíu mại
696 kcal
30g
65 min
Μέτριο
Ten Don: Μπολ με Τραγανή Τεμπούρα
1640 kcal
35g
50 min
Μέτριο
Ganjang Jjajang
685 kcal
11g
45 min
Μέτριο
Ντολμαδάκια με Κιμά και Ρύζι
963 kcal
37g
105 min
Μέτριο
Αρνίσια Chakhchoukha
1350 kcal
69g
110 min
Μέτριο
Κορεάτικο Gimbap
580 kcal
21g
60 min
Μέτριο
Bigos (Το Στιφάδο του Κυνηγού)
952 kcal
48g
210 min
Μέτριο
Κορεάτικο Jjampong με Θαλασσινά
928 kcal
47g
45 min
Μέτριο
Wurstebrei
1419 kcal
38g
125 min
Μέτριο
Πορτογαλικό Ρύζι με Κουνέλι
1171 kcal
79g
75 min
Μέτριο
Μοσχαράκι Kare-Kare
1196 kcal
80g
220 min
Μέτριο
Mussaman Gai (Κοτόπουλο Μασαμάν)
904 kcal
43g
65 min
Μέτριο
Μπακμί Γκορένγκ
676 kcal
38g
35 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μόλε Βέρδε (Mole Verde)
1067 kcal
76g
90 min
Μέτριο
Bento με Σούσι Σολομού
503 kcal
21g
60 min
Μέτριο
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Μέτριο
Ταϊλανδέζικο Κάρυ με Κοτόπουλο
506 kcal
35g
45 min
Μέτριο
Bánh xèo με χοιρινό και γαρίδες
752 kcal
23g
50 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Παέγια
1138 kcal
77g
70 min
Μέτριο
Αιγυπτιακό Κουσάρι
851 kcal
32g
65 min
Μέτριο
Gumbo Λουιζιάνας
926 kcal
61g
115 min