μεσογειακές Συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές ταξιδεύουν τις γεύσεις. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης (884 kcal) ή τις Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι (396 kcal). Νόστιμα πιάτα που συνδυάζουν ζεστασιά και φιλικότητα.

Μέτριο

Σαλάτα με Φαλάφελ

998 kcal

46g

45 min

Μέτριο

Μπακαλιάρος αλά Βισκαΐνα

984 kcal

131g

80 min

Δύσκολο

Baked Alaska

647 kcal

16g

50 min

Εύκολο

Πανδαισία ψητών λαχανικών στον φούρνο

365 kcal

6g

65 min

Εύκολο

Πικάντικα Μαύρα Φασόλια

562 kcal

19g

75 min

Μέτριο

Αγκινάρες αλά Ρομάνα

357 kcal

8g

75 min

Μέτριο

Κανελέ του Μπορντό (Cannelé Bordelais)

408 kcal

9g

80 min

Μέτριο

Queijadas de Sintra

654 kcal

22g

65 min

Μέτριο

Κορεάτικο Gimbap

580 kcal

21g

60 min

Εύκολο

Ανατολίτικη Σαλάτα με Πλιγούρι και Ρεβίθια

600 kcal

20g

20 min

Εύκολο

Ινδικό Kadhi

214 kcal

7g

45 min

Μέτριο

Τάρτα Μανταρίνι

411 kcal

6g

65 min

Εύκολο

Αμερικάνικα Pancakes

448 kcal

12g

25 min

Μέτριο

Πίτσα με Προσούτο και Ρόκα

1149 kcal

58g

32 min

Εύκολο

Μουτάμπαλ

245 kcal

5g

60 min

Εύκολο

Κρέπες με Μαρμελάδα

569 kcal

15g

30 min

Εύκολο

Κρέπες με Φιστίκι Αιγίνης

588 kcal

18g

35 min

Εύκολο

Κουκιά με Χαμόν Σεράνο

403 kcal

27g

35 min

Μέτριο

Chiles Rellenos: Γεμιστές Πιπεριές με Λιωμένο Τυρί

545 kcal

23g

70 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Χορτοφαγικό Thali

1012 kcal

35g

75 min

Εύκολο

Τηγανητές Μπανάνες Plantains

395 kcal

2g

20 min

Εύκολο

Λαχανικά στην Πλάκα (Verduras a la Plancha)

223 kcal

6g

25 min

Μέτριο

Κέικ Αγγέλου

309 kcal

11g

70 min

Εύκολο

Ρύζι Γιασμίν

263 kcal

5g

20 min