μεσογειακές Συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές ταξιδεύουν τις γεύσεις. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης (884 kcal) ή τις Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι (396 kcal). Νόστιμα πιάτα που συνδυάζουν ζεστασιά και φιλικότητα.

Εύκολο

Κέικ πεζοδρομίου

587 kcal

8g

60 min

Εύκολο

Σοταρισμένο Μπρόκολο με Σκόρδο και Σάλτσα Σόγιας

165 kcal

5g

18 min

Μέτριο

Παραδοσιακά Schneeball (Χιονόμπαλες)

797 kcal

13g

60 min

Μέτριο

Ταρτούφια Ριζιού

899 kcal

27g

75 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Poutine

1100 kcal

25g

50 min

Μέτριο

Kushi Nabe με Κοτόπουλο και Γαρίδες

524 kcal

47g

60 min

Μέτριο

Πίτσα Καπριτσόζα

1286 kcal

64g

35 min

Εύκολο

Tacos με Κόκκινα Φασόλια (Frijoles)

799 kcal

33g

35 min

Εύκολο

Sigeumchi-namul (Κορεάτικο Σπανάκι)

87 kcal

4g

12 min

Εύκολο

Bocadillo de Calamares

723 kcal

46g

25 min

Μέτριο

Καυτερή Κινέζικη Ψαρόσουπα

339 kcal

34g

35 min

Εύκολο

Κοτόπουλο με Ανανά

423 kcal

35g

35 min

Εύκολο

Ddong-ju (Κορεάτικος χυλός ρυζιού με κοτόπουλο)

609 kcal

26g

90 min

Εύκολο

Μακαρονάδα με Ψάρι αλά Ισπανικά

701 kcal

42g

35 min

Μέτριο

Ινδικού Στυλ Λαχανικών Ρολά

481 kcal

6g

40 min

Μέτριο

Calçots με Σάλτσα Romesco

903 kcal

16g

50 min

Μέτριο

Cơm chiên hải sản (Βιετναμέζικο τηγανητό ρύζι με θαλασσινά)

780 kcal

32g

35 min

Εύκολο

Μαριναρισμένα Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Σόγια και Σουσάμι

104 kcal

2g

15 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Ραγού Λαχανικών

512 kcal

17g

70 min

Εύκολο

Αυθεντικά Ζυμαρικά με Πέστο Βασιλικού

897 kcal

23g

25 min

Εύκολο

Khao Pad Poo

1045 kcal

38g

25 min

Εύκολο

Φριτάτα με Πατάτες

428 kcal

17g

45 min

Εύκολο

Ντιπ Σπανάκι και Αγκινάρα

440 kcal

21g

40 min

Μέτριο

Τάρτα Πραλίνας

791 kcal

11g

65 min