μεσογειακές Συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές ταξιδεύουν τις γεύσεις. Δοκίμασε την Πίτα και χούμους κρεμώδης (884 kcal) ή τις Ψητές πίτες με σκόρδο και θυμάρι (396 kcal). Νόστιμα πιάτα που συνδυάζουν ζεστασιά και φιλικότητα.

Εύκολο

Σούπα Ντομάτας

313 kcal

5g

65 min

Εύκολο

Ιαπωνικό Ψητό Καλαμπόκι

290 kcal

7g

30 min

Εύκολο

Σπανάκι αλά κρεμ

282 kcal

9g

30 min

Μέτριο

Tud Mun Pla

318 kcal

25g

35 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Σάλτσα Μέντας

23 kcal

0g

10 min

Μέτριο

Πορτογαλική Χταποδοσαλάτα

463 kcal

41g

75 min

Εύκολο

Salada de Bacalhau

1048 kcal

104g

50 min

Εύκολο

Sigeumchi-namul (Κορεάτικο Σπανάκι)

87 kcal

4g

12 min

Εύκολο

Κοτόπουλο Σουβλάκι

419 kcal

34g

35 min

Εύκολο

Τραγανές Πίτες Σιμιγδαλιού

677 kcal

15g

30 min

Εύκολο

Πουτίγκα Σοκολάτας

324 kcal

9g

25 min

Μέτριο

Κροστίνι με Συκωτάκια Κοτόπουλου

440 kcal

22g

30 min

Εύκολο

Wrap με Κοτόπουλο Caesar

742 kcal

48g

25 min

Εύκολο

Γαρίδες με Καρύδα

815 kcal

45g

35 min

Μέτριο

Σπιτικά Tater Tots (Τραγανές Μπουκιές Πατάτας)

400 kcal

5g

45 min

Μέτριο

Ψαροκεφτέδες Σολομού

554 kcal

30g

45 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Dalgona

200 kcal

0g

10 min

Εύκολο

Πιπεριές Σοτέ στο Γουόκ

131 kcal

2g

25 min

Εύκολο

Potato Bhaji

273 kcal

5g

40 min

Εύκολο

Λεπτή Τάρτα με Βερίκοκα

405 kcal

6g

40 min

Εύκολο

Κρέμα Σιμιγδαλιού με Γάλα

536 kcal

15g

25 min

Μέτριο

Νιόκι με Καβουρδισμένο Βούτυρο και Φασκόμηλο

561 kcal

15g

75 min

Μέτριο

Τάρτα Σοκολάτας

549 kcal

6g

35 min

Εύκολο

Reibekuchen: Γερμανικές Πατατοκροκέτες

534 kcal

10g

40 min