Εύκολο
Σφυρίδα στο Φούρνο αλά Ισπανικά (Mero al Horno)
706 kcal
62g
65 min
μεσογειακές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό ισπανικές Συνταγές
120 συνταγές
Μέτριο
Tarta de Manzana: Ισπανική Μηλόπιτα με Κρέμα
420 kcal
9g
75 min
Εύκολο
Καραβίδες σε Κρούστα Αλατιού
285 kcal
44g
20 min
Εύκολο
Γαρίδες Σκορδάτες (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Μέτριο
Arroz Negro: Μαύρο ρύζι με καλαμάρι
707 kcal
41g
55 min
Μέτριο
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Μέτριο
Τορτίγια με Σπανάκι
584 kcal
15g
55 min
Μέτριο
Tocinillo de cielo
339 kcal
13g
60 min
Μέτριο
Tigres: Ισπανικά Γεμιστά Μύδια
682 kcal
39g
60 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος αλά Βισκαΐνα
984 kcal
131g
80 min
Εύκολο
Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο
203 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Σαρδέλες Ψητές
554 kcal
59g
18 min
Εύκολο
Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός
598 kcal
52g
18 min
Εύκολο
Φρέσκο Τυρί με Μέλι και Καρύδια
437 kcal
20g
10 min
Εύκολο
Cheesecake Σαν Σεμπαστιάν (Tarta de Queso)
725 kcal
20g
60 min
Εύκολο
Pasta con Verduras: Ισπανική Μακαρονάδα με Λαχανικά
579 kcal
15g
45 min
Μέτριο
Ισπανική Ποικιλία Θαλασσινών στη Σχάρα
758 kcal
105g
35 min
Μέτριο
Fritura de Pescado: Η Απόλυτη Ισπανική Τηγανιά
864 kcal
64g
35 min
Μέτριο
Ισπανικοί Μπακαλιαροκεφτέδες (Bacalao)
758 kcal
88g
45 min
Μέτριο
Fideuà με Θαλασσινά
727 kcal
51g
45 min
Εύκολο
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Μέτριο
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Κανελόνια με Σπανάκι
711 kcal
27g
70 min
Εύκολο
Tostadas με Φρέσκια Ντομάτα
540 kcal
14g
15 min