Food
Craft
Συνταγές
Τιμολόγηση
Αναζήτηση...
Ctrl+K
el
Σύνδεση
Εγγραφή
μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές
2098 συνταγές
Μέτριο
Kakiage με Λαχανικά και Γαρίδες
281 kcal
15g
35 min
Δύσκολο
Μπαστίλα με Κοτόπουλο και Αμύγδαλα
1443 kcal
62g
105 min
Εύκολο
Τσάτνεϊ Ντομάτας
182 kcal
2g
55 min
Εύκολο
Κέικ με Μασκαρπόνε
420 kcal
9g
55 min
Εύκολο
Pasta con Verduras: Ισπανική Μακαρονάδα με Λαχανικά
579 kcal
15g
45 min
Εύκολο
Tostadas με Φρέσκια Ντομάτα
540 kcal
14g
15 min
Μέτριο
Ganjang Gejang (Κορεατικά Καβούρια με Σόγια)
815 kcal
110g
100 min
Μέτριο
Κοτόπουλο Μόλε Αμαρίγιο
562 kcal
40g
75 min
Εύκολο
Σοταρισμένα Μανιτάρια Σιτάκε
276 kcal
7g
20 min
Εύκολο
Κλασικό Κοκτέιλ Γαρίδας
535 kcal
32g
30 min
Εύκολο
Τραγανό Jeon Λαχανικών
430 kcal
17g
25 min
Εύκολο
Μεξικάνικο Κέικ Καλαμποκιού (Pan de Elote)
565 kcal
14g
60 min
Εύκολο
Κρέμα σιμιγδαλιού με ανθόνερο
404 kcal
12g
20 min
Εύκολο
Σκορδάτο Λάχανο στο Γουόκ
139 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Κορεάτικη Σαλάτα με Ρεπάνι (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Κολοκυθάκια Γκρατέν
435 kcal
19g
60 min
Μέτριο
Κινέζικα Τηγανητά Λαχανικά
315 kcal
6g
35 min
Εύκολο
Πατέ Λαχανικών με Παρμεζάνα και Βασιλικό
278 kcal
12g
75 min
Εύκολο
Ορεκιέτε με Cime di Rapa και Αντζούγιες
661 kcal
27g
30 min
Εύκολο
Πίτσα με Αντζούγιες
1116 kcal
42g
27 min
Μέτριο
Σπιτικά Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Εύκολο
Νταλ με Σπανάκι
341 kcal
17g
55 min
Εύκολο
Κλασική Γαλλική Βελουτέ Μανιταριών
265 kcal
9g
40 min
Μέτριο
Παγωτό με Ροδόνερο
358 kcal
11g
35 min
← Προηγούμενο
16 / 88
Επόμενο →
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
γρήγορες μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές
(560)
σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές
(538)
μεσογειακές κατά της υπέρτασης γαλλικές Συνταγές
(317)
μεσογειακές κατά της υπέρτασης ιταλικές Συνταγές
(246)
μεσογειακές κατά της υπέρτασης ινδικές Συνταγές
(210)
μεσογειακές κατά της υπέρτασης αμερικανικές Συνταγές
(169)
μεσογειακές κατά της υπέρτασης ισπανικές Συνταγές
(147)
μεσογειακές κατά της υπέρτασης ιαπωνικές Συνταγές
(145)
express μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές
(144)
μεσογειακές κατά της υπέρτασης κινεζικές Συνταγές
(112)
μεσογειακές κατά της υπέρτασης ελληνικές Συνταγές
(95)
μεσογειακές κατά της υπέρτασης ανατολίτικες Συνταγές
(94)
Εξερεύνησε επίσης
μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη Συνταγές
μεσογειακές καρδιαγγειακά Συνταγές
μεσογειακές κατά της χοληστερόλης Συνταγές
μεσογειακές κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια Συνταγές
μεσογειακές αντιφλεγμονώδεις Συνταγές
Εξερεύνηση ανά κατηγορία
Κουζίνες
γαλλικές
ιταλικές
ισπανικές
ινδικές
αμερικανικές
ιαπωνικές
κινεζικές
μεξικάνικες
κορεάτικες
ταϊλανδέζικα
βιετναμέζικες
ελληνικές
πορτογαλικές
γερμανικές
βρετανικές
ανατολίτικες
μαγκρεμπίνικες
Είδη πιάτων
Πλήρη γεύματα
Κρέας και ψάρι
Επιδόρπια
Ορεκτικά
Λαχανικά
Αμυλούχα
Σαλάτες
Σνακ
Πρωινό
Διατροφές
vegan
χορτοφαγικές
χωρίς γλουτένη
χωρίς λακτόζη
halal
kosher
keto
paleo
low carb
μεσογειακές
pescatarian
Δυσκολία
εύκολες
μέτριας δυσκολίας
Χρόνος προετοιμασίας
express
γρήγορες
σε λιγότερο από 45 min
Διατροφή
ελαφριές
πλούσιες σε πρωτεΐνη
με λιγότερο από 300 kcal
Χαρακτηριστικά
batch cooking
καταψύξιμα