
Σαμόσα Λαχανικών σε Βρετανικό Στυλ
Μια χρυσαφένια, τραγανή ζύμη που σπάει και απελευθερώνει μια αχνιστή γέμιση από πατάτα και αρακά. Η έντονη ευωδιά του καβουρδισμένου κύμινου και του τζίντζερ σε κατακλύζει από την πρώτη κιόλας μπουκιά.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 250 gΑλεύρι σίτου~219 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)Vegan
- 4 κ.σ.Ηλιέλαιο~135 cal/ανά μερίδα(για τη ζύμη)VeganGluten-free
- 100 mlΜεταλλικό νερό(σε θερμοκρασία δωματίου)VeganGluten-free
- 400 gΠατάτα~80 cal/ανά μερίδα(σε μικρά κυβάκια)VeganGluten-free
- 150 gΑρακάς~30 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένος)VeganGluten-free
- 1 τεμ.Κρεμμύδι~15 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 2 τεμ.Σκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(λιωμένο)VeganGluten-free
- 2 κ.σ.Γκι~68 cal/ανά μερίδα(για το σοτάρισμα των μπαχαρικών)VeganGluten-free
- 1 κ.γ.Κύμινο (σπόροι)~6 cal/ανά μερίδα(ολόκληροι)VeganGluten-free
- 1 κ.γ.Κουρκουμάς σε σκόνη~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 κ.γ.Τζίντζερ σε σκόνη~4 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 τεμ.Καυτερή πιπεριά~2 cal/ανά μερίδα(χωρίς σπόρους, ψιλοκομμένη)VeganGluten-free
- 1 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Προετοιμασία της ζύμης
Ανακατεύουμε το αλεύρι με το θαλασσινό αλάτι και το ηλιέλαιο. Τρίβουμε το μείγμα με τις άκρες των δαχτύλων μας μέχρι να αποκτήσει μια λεπτή, αμμώδη υφή. Προσθέτουμε σταδιακά το μεταλλικό νερό και ζυμώνουμε μέχρι η ζύμη να γίνει λεία και να μην κολλάει. Την αφήνουμε να ξεκουραστεί για 30 λεπτά σκεπασμένη με μια πετσέτα.
15 minΜαγείρεμα των λαχανικών
Βράζουμε τις πατάτες σε αλατισμένο νερό μέχρι να μαλακώσουν. Τις στραγγίζουμε και τις πατάμε χοντροκομμένα με ένα πιρούνι για να διατηρήσουν την υφή τους. Ζεματάμε τον αρακά μέχρι να μαλακώσει ελαφρά αλλά να παραμείνει σταθερός.
20 minΕτοιμασία της γέμισης
Ζεσταίνουμε το γκι (ghee) σε ένα τηγάνι. Ρίχνουμε τους σπόρους κύμινου και, μόλις αρχίσουν να «σκάνε», προσθέτουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το σκόρδο και το τσίλι. Πασπαλίζουμε με τον κουρκουμά και το τριμμένο τζίντζερ. Προσθέτουμε τις πατάτες και τον αρακά. Η γέμιση πρέπει να είναι στεγνή και καλά καλυμμένη από τα μπαχαρικά.
10 minΠλάσιμο και τηγάνισμα
Χωρίζουμε τη ζύμη σε μπαλάκια, τα ανοίγουμε σε λεπτούς κύκλους και τους κόβουμε στη μέση. Σχηματίζουμε κώνους, τους γεμίζουμε με την κρύα γέμιση και σφραγίζουμε τις άκρες με λίγο νερό. Τηγανίζουμε σε άφθονο ηλιέλαιο στους 180°C. Αποσύρουμε όταν το περίβλημα γίνει ομοιόμορφα χρυσαφένιο και απόλυτα τραγανό.
30 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μην παραδουλέψετε τη ζύμη αφού προσθέσετε το νερό, γιατί θα γίνει ελαστική και θα σας δυσκολέψει στο άνοιγμα.
- •Το λάδι τηγανίσματος πρέπει να είναι καυτό: αν είναι χλιαρό, η ζύμη θα απορροφήσει το λίπος αντί να θωρακιστεί αμέσως.
- •Αφήστε τη γέμιση να κρυώσει εντελώς πριν το γέμισμα για να μην πανιάσει η ζύμη από τους υδρατμούς.
Αποθήκευση
Διατηρούνται για 2 ημέρες στο ψυγείο. Για να τα ξαναζεστάνετε, βάλτε τα για 5 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο ώστε να ανακτήσουν την τραγανή τους υφή.