μεσογειακές κατά της υπέρτασης Συνταγές

2098 συνταγές

Αντίδια Σοτέ με Σκόρδο και Ξίδι
Εύκολο

Αντίδια Σοτέ με Σκόρδο και Ξίδι

182 kcal
5g
30 min
Κινέζικα Νουντλς με Λαχανικά
Εύκολο

Κινέζικα Νουντλς με Λαχανικά

410 kcal
12g
25 min
Fruit Chaat
Εύκολο

Fruit Chaat

177 kcal
2g
20 min
Gyeran-mari
Μέτριο

Gyeran-mari

218 kcal
13g
20 min
Ελληνική Μελιτζανοσαλάτα (Baba Ganoush style)
Εύκολο

Ελληνική Μελιτζανοσαλάτα (Baba Ganoush style)

205 kcal
4g
60 min
Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά
Εύκολο

Πράσινα Σπαράγγια Σοτέ αλά Ιταλικά

145 kcal
6g
18 min
Parmentier με Πάπια
Μέτριο

Parmentier με Πάπια

1131 kcal
95g
75 min
Γογγυλοκράμβη με Βούτυρο
Εύκολο

Γογγυλοκράμβη με Βούτυρο

156 kcal
4g
35 min
Crema Catalana
Εύκολο

Crema Catalana

304 kcal
11g
30 min
Kartoffelpuffer
Εύκολο

Kartoffelpuffer

543 kcal
10g
35 min
Ιταλικό Κέικ με Δαμάσκηνα
Εύκολο

Ιταλικό Κέικ με Δαμάσκηνα

456 kcal
8g
65 min
Παραδοσιακή Γαλλική Χορτόσουπα Βελουτέ
Εύκολο

Παραδοσιακή Γαλλική Χορτόσουπα Βελουτέ

205 kcal
5g
60 min
Εύκολη και γρήγορη μπαγκέτα
Εύκολο

Εύκολη και γρήγορη μπαγκέτα

169 kcal
5g
40 min
Γλυκά Tacos με Φρούτα και Κρέμα Μασκαρπόνε
Εύκολο

Γλυκά Tacos με Φρούτα και Κρέμα Μασκαρπόνε

613 kcal
7g
30 min
Γλασαρισμένο Κοτόπουλο με Ροδάκινα
Εύκολο

Γλασαρισμένο Κοτόπουλο με Ροδάκινα

416 kcal
36g
30 min
Matcha Mizuyokan
Εύκολο

Matcha Mizuyokan

113 kcal
6g
25 min
Καπνιστό Τόφου με Μαύρο Τσάι και Σόγια
Μέτριο

Καπνιστό Τόφου με Μαύρο Τσάι και Σόγια

265 kcal
22g
65 min
Κεφτά με Σουσάμι και Αμύγδαλο
Εύκολο

Κεφτά με Σουσάμι και Αμύγδαλο

634 kcal
16g
30 min
Καλαμαράκια Τηγανητά
Εύκολο

Καλαμαράκια Τηγανητά

460 kcal
35g
25 min
Κοτόπουλο παρμεζάνα
Μέτριο

Κοτόπουλο παρμεζάνα

858 kcal
62g
50 min
Σικελικά Κανόλι
Μέτριο

Σικελικά Κανόλι

543 kcal
14g
60 min
Γερμανικό Μαύρο Ψωμί με Αγριοκύμινο
Μέτριο

Γερμανικό Μαύρο Ψωμί με Αγριοκύμινο

304 kcal
13g
70 min
Hijiki no Nimono
Εύκολο

Hijiki no Nimono

170 kcal
9g
35 min
Χριστουγεννιάτικος Κορμός Σοκολάτας
Μέτριο

Χριστουγεννιάτικος Κορμός Σοκολάτας

417 kcal
7g
57 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης