Μέτριο
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
μεσογειακές Πλήρη γεύματα
552 συνταγές
Τα πλήρη μεσογειακά πιάτα ζεσταίνουν τις καρδιές. Απόλαυσε ένα Berkoukes aux Légumes (809 kcal) ή μια Bastilla au Poulet et Amandes. Αυτές οι συνταγές συνδυάζουν γεύσεις και θρεπτικά συστατικά.
Μέτριο
Ταϊλανδέζικο τηγανητό ρύζι με γαρίδες
520 kcal
26g
25 min
Μέτριο
Poke Bowl με Σολομό και Αβοκάντο
709 kcal
31g
50 min
Μέτριο
Χειροποίητο Burger Σολομού
816 kcal
46g
30 min
Εύκολο
Ισπανικά Σέσκουλα με Ρεβίθια
568 kcal
24g
40 min
Μέτριο
Νιόκι με Σάλτσα Ντομάτας
711 kcal
20g
75 min
Εύκολο
Γκρατέν με Ντομάτες και Μελιτζάνες
191 kcal
8g
60 min
Εύκολο
Γαλλική Τάρτα Κρεμμυδιού
620 kcal
13g
65 min
Μέτριο
Σπιτικά Ραβιόλια με Λαχανικά και Φρέσκο Τυρί
723 kcal
31g
60 min
Μέτριο
Crespelle με Ρικότα και Σπανάκι
651 kcal
30g
70 min
Μέτριο
Mhadjeb: Παραδοσιακές Αλγερινές Πίτες
753 kcal
18g
75 min
Δύσκολο
Μπαστίλα με Κοτόπουλο και Αμύγδαλα
1443 kcal
62g
105 min
Μέτριο
Τορτελίνια με Αγκινάρες
643 kcal
25g
35 min
Μέτριο
Ριζότο με Μελάνι Σουπιάς
491 kcal
24g
50 min
Εύκολο
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Μέτριο
Fish and Chips
1379 kcal
53g
55 min
Μέτριο
Λιγκουίνι με Χτένια
580 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Nasi Lemak
999 kcal
29g
75 min
Μέτριο
Soba με Θαλασσινά
427 kcal
28g
35 min
Μέτριο
Κοτόπουλο παρμεζάνα
858 kcal
62g
50 min
Εύκολο
Cà ri tôm (Βιετναμέζικο κάρι με γαρίδες)
557 kcal
40g
45 min
Μέτριο
Parmentier με Πάπια
1131 kcal
95g
75 min
Εύκολο
Chana Masala
628 kcal
28g
50 min
Εύκολο
Κινέζικα Νουντλς με Λαχανικά
410 kcal
12g
25 min