μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ελληνικές Συνταγές

78 συνταγές

Ποικιλία Ελληνικών Μεζέδων
Εύκολο

Ποικιλία Ελληνικών Μεζέδων

991 kcal
34g
30 min
Γίγαντες Πλακί
Εύκολο

Γίγαντες Πλακί

531 kcal
14g
120 min
Ελληνική Μακαρονάδα με Σάλτσα Ντομάτας και Φέτα
Εύκολο

Ελληνική Μακαρονάδα με Σάλτσα Ντομάτας και Φέτα

670 kcal
20g
35 min
Νιόκι με Ελληνικό Άρωμα
Μέτριο

Νιόκι με Ελληνικό Άρωμα

598 kcal
18g
70 min
Πατάτες Φούρνου Λεμονάτες
Εύκολο

Πατάτες Φούρνου Λεμονάτες

507 kcal
6g
65 min
Αρωματικό Ρύζι με Μυρωδικά (στυλ Σπανακόρυζο)
Εύκολο

Αρωματικό Ρύζι με Μυρωδικά (στυλ Σπανακόρυζο)

542 kcal
12g
40 min
Αλμυρή Χωριάτικη Πουτίγκα με Ψωμί
Εύκολο

Αλμυρή Χωριάτικη Πουτίγκα με Ψωμί

785 kcal
36g
65 min
Παραδοσιακή Ελληνική Πατατόπιτα
Μέτριο

Παραδοσιακή Ελληνική Πατατόπιτα

621 kcal
18g
70 min
Κουκιά Λαδερά με Λεμόνι και Άνηθο
Εύκολο

Κουκιά Λαδερά με Λεμόνι και Άνηθο

397 kcal
15g
60 min
Kardinalschnitten
Μέτριο

Kardinalschnitten

464 kcal
10g
70 min
Παραδοσιακά Κουλουράκια Βουτύρου
Μέτριο

Παραδοσιακά Κουλουράκια Βουτύρου

859 kcal
13g
50 min
Τζατζίκι (Cacik)
Εύκολο

Τζατζίκι (Cacik)

218 kcal
4g
15 min
Καλαμαράκια Τηγανητά
Εύκολο

Καλαμαράκια Τηγανητά

375 kcal
33g
25 min
Παραδοσιακή Τυρόπιτα
Μέτριο

Παραδοσιακή Τυρόπιτα

570 kcal
23g
55 min
Κολοκυθοκεφτέδες
Μέτριο

Κολοκυθοκεφτέδες

411 kcal
14g
45 min
Παραδοσιακή Χωριάτικη Σαλάτα
Εύκολο

Παραδοσιακή Χωριάτικη Σαλάτα

646 kcal
18g
20 min
Χτυπητή
Εύκολο

Χτυπητή

317 kcal
10g
45 min
Bakaliaros (Παραδοσιακοί Γλυκοί Τηγανίτες)
Εύκολο

Bakaliaros (Παραδοσιακοί Γλυκοί Τηγανίτες)

654 kcal
14g
30 min
Λεμονάτο Κοτόπουλο με Ρύζι
Εύκολο

Λεμονάτο Κοτόπουλο με Ρύζι

764 kcal
42g
55 min
Σοκολατόπιτα
Εύκολο

Σοκολατόπιτα

736 kcal
10g
60 min
Γαλακτομπούρεκο
Μέτριο

Γαλακτομπούρεκο

662 kcal
13g
75 min
Τόνος αλά Γκρεκ
Μέτριο

Τόνος αλά Γκρεκ

502 kcal
39g
55 min
Παραδοσιακό Ελαιόρυζο με Ελιές
Εύκολο

Παραδοσιακό Ελαιόρυζο με Ελιές

445 kcal
7g
35 min
Μπουγάτσα με Τυρί
Μέτριο

Μπουγάτσα με Τυρί

542 kcal
16g
60 min

Εξερεύνησε επίσης