μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ελληνικές Συνταγές

78 συνταγές

Σιμιγδαλένιος Χαλβάς με Πορτοκάλι και Κανέλα
Εύκολο

Σιμιγδαλένιος Χαλβάς με Πορτοκάλι και Κανέλα

828 kcal
11g
40 min
Μαριναρισμένη φέτα με βότανα και τσίλι
Εύκολο

Μαριναρισμένη φέτα με βότανα και τσίλι

883 kcal
16g
15 min
Παραδοσιακή Τυρόπιτα
Μέτριο

Παραδοσιακή Τυρόπιτα

570 kcal
23g
55 min
Τόνος αλά Γκρεκ
Μέτριο

Τόνος αλά Γκρεκ

502 kcal
39g
55 min
Ποικιλία Ελληνικών Μεζέδων
Εύκολο

Ποικιλία Ελληνικών Μεζέδων

991 kcal
34g
30 min
Ταρατόρ
Εύκολο

Ταρατόρ

296 kcal
6g
15 min
Αποξηραμένα Φρούτα με Μέλι και Μπαχαρικά
Εύκολο

Αποξηραμένα Φρούτα με Μέλι και Μπαχαρικά

457 kcal
8g
20 min
Ψητό κατσικίσιο τυρί με ρίγανη και τοματίνια
Εύκολο

Ψητό κατσικίσιο τυρί με ρίγανη και τοματίνια

602 kcal
21g
25 min
Χταπόδι Ξιδάτο
Μέτριο

Χταπόδι Ξιδάτο

457 kcal
40g
70 min
Μπουγάτσα με Τυρί
Μέτριο

Μπουγάτσα με Τυρί

542 kcal
16g
60 min
Σπανακόπιτα με Φρέσκα Τυριά και Μυρωδικά
Μέτριο

Σπανακόπιτα με Φρέσκα Τυριά και Μυρωδικά

924 kcal
36g
75 min
Νιόκι με Ελληνικό Άρωμα
Μέτριο

Νιόκι με Ελληνικό Άρωμα

598 kcal
18g
70 min
Karpatka
Μέτριο

Karpatka

687 kcal
10g
90 min
Αλμυρή Χωριάτικη Πουτίγκα με Ψωμί
Εύκολο

Αλμυρή Χωριάτικη Πουτίγκα με Ψωμί

785 kcal
36g
65 min
Παραδοσιακοί Κουραμπιέδες με Αμύγδαλο
Μέτριο

Παραδοσιακοί Κουραμπιέδες με Αμύγδαλο

948 kcal
13g
50 min
Παραδοσιακή Χωριάτικη Σαλάτα
Εύκολο

Παραδοσιακή Χωριάτικη Σαλάτα

384 kcal
10g
15 min
Παραδοσιακά Κουλουράκια Βουτύρου
Μέτριο

Παραδοσιακά Κουλουράκια Βουτύρου

859 kcal
13g
50 min
Μελομακάρονα με μέλι και καρύδια
Μέτριο

Μελομακάρονα με μέλι και καρύδια

1006 kcal
14g
55 min
Κουκιά Γιαχνί
Εύκολο

Κουκιά Γιαχνί

500 kcal
22g
60 min
Τζατζίκι (Cacik)
Εύκολο

Τζατζίκι (Cacik)

218 kcal
4g
15 min
Δίπλες με Μέλι και Καρύδια
Δύσκολο

Δίπλες με Μέλι και Καρύδια

801 kcal
16g
75 min
Bakaliaros (Παραδοσιακοί Γλυκοί Τηγανίτες)
Εύκολο

Bakaliaros (Παραδοσιακοί Γλυκοί Τηγανίτες)

654 kcal
14g
30 min
Παραδοσιακή Χωριάτικη Σαλάτα
Εύκολο

Παραδοσιακή Χωριάτικη Σαλάτα

646 kcal
18g
20 min
Καλαμαράκια Τηγανητά
Εύκολο

Καλαμαράκια Τηγανητά

375 kcal
33g
25 min

Εξερεύνησε επίσης