μεσογειακές κινεζικές Συνταγές

Οι κινέζικες μεσογειακές συνταγές συνδυάζουν παραδόσεις και μοναδικές γεύσεις. Ικανοποίησε τον εαυτό σου με τραγανές μπαλίτσες σουσαμιού (Jian Dui) ή γαρίδες σοτέ με τζίντζερ. Έτοιμος να απολαύσεις;

Εύκολο

Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο

234 kcal

18g

30 min

Εύκολο

Τραγανές κινέζικες τηγανίτες λαχανικών

328 kcal

8g

35 min

Εύκολο

Γαρίδες με Γάλα Καρύδας

442 kcal

33g

25 min

Μέτριο

Πικάντικα Κεφτεδάκια Τόφου

411 kcal

17g

30 min

Εύκολο

Κινέζικη Σαλάτα με Άγουρο Μάνγκο

190 kcal

4g

20 min

Μέτριο

Ατμιστό Γλυκό με Vermicelli Ρυζιού και Καρύδα

543 kcal

11g

50 min

Εύκολο

Πουτίγκα Καρύδας

460 kcal

3g

20 min

Εύκολο

Κινέζικα Patties Γλυκοπατάτας

592 kcal

8g

45 min

Εύκολο

Κινέζικη Στραπατσάδα με Ντομάτα

323 kcal

14g

20 min

Μέτριο

Γαρίδες Τεμπούρα

287 kcal

13g

30 min

Εύκολο

Τηγανητό Ρύζι με Γαρίδες

824 kcal

38g

25 min

Εύκολο

Πικάντικο Κουνουπίδι Stir-fry με Σόγια

143 kcal

4g

25 min

Εύκολο

Κινέζικο Stir-fry με Γογγυλοκράμβη (Γολίραπα)

161 kcal

4g

23 min

Εύκολο

Μάραθο στο Γουόκ με Πιπέρι Σετσουάν

112 kcal

2g

20 min

Εύκολο

Γλυκόξινες Γαρίδες

361 kcal

30g

25 min

Εύκολο

Τραγανή Σαλάτα με Φύτρες Σόγιας και Σκόρδο

136 kcal

8g

12 min

Εύκολο

Κινέζικη Πατατόσουπα

226 kcal

8g

30 min

Μέτριο

Τοστ Γαρίδας με Σουσάμι

558 kcal

25g

30 min

Εύκολο

Ρύζι με Κουκιά και Παστό Χοιρινό

641 kcal

22g

40 min

Εύκολο

Κολλώδες Ρύζι με Κουκιά

517 kcal

16g

70 min

Εύκολο

Κινέζικη Σαλάτα με Κολοκυθάκια

97 kcal

4g

20 min

Μέτριο

Τραγανά Μπινιέ Τόφου

547 kcal

18g

35 min

Εύκολο

Μποκ Τσόι Σοτέ με Σκόρδο

111 kcal

2g

15 min

Μέτριο

Πάπια με φρούτα σε κινέζικο στυλ

466 kcal

44g

40 min