Μέτριο
Αχνιστές Γαρίδες με Σκόρδο
240 kcal
13g
28 min
μεσογειακές κινεζικές Συνταγές
114 συνταγές
Οι κινέζικες μεσογειακές συνταγές συνδυάζουν παραδόσεις και μοναδικές γεύσεις. Ικανοποίησε τον εαυτό σου με τραγανές μπαλίτσες σουσαμιού (Jian Dui) ή γαρίδες σοτέ με τζίντζερ. Έτοιμος να απολαύσεις;
Μέτριο
Γλυκό Κέικ από Φασόλια Mung
449 kcal
15g
80 min
Εύκολο
Noodles με Σουσάμι και Δροσερό Αγγούρι
429 kcal
13g
20 min
Μέτριο
Κοτόπουλο με Νούγιες Ρυζιού στο Γουόκ
589 kcal
29g
30 min
Εύκολο
Κινέζικη Σαλάτα με Κολοκυθάκια
97 kcal
4g
20 min
Εύκολο
Ζελέ Γκουάβας
449 kcal
4g
65 min
Εύκολο
Κινέζικη Στραπατσάδα με Ντομάτα
323 kcal
14g
20 min
Εύκολο
Πιπεριές Σοτέ στο Γουόκ
131 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Κινέζικο Κοτόπουλο με Πιπεριές
373 kcal
35g
30 min
Μέτριο
Καυτερή Κινέζικη Ψαρόσουπα
339 kcal
34g
35 min
Εύκολο
Μάραθο στο Γουόκ με Πιπέρι Σετσουάν
112 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Κινέζικο Μαύρο Ρύζι
306 kcal
5g
55 min
Εύκολο
Πικάντικα Σουβλάκια Τόφου με Κύμινο
234 kcal
18g
30 min
Μέτριο
Ψάρι στον ατμό με τζίντζερ και σόγια
502 kcal
50g
27 min
Εύκολο
Κοτόπουλο με Ανανά
423 kcal
35g
35 min
Εύκολο
Τόφου με Μουστάρδα
254 kcal
17g
25 min
Εύκολο
Γαρίδες με Κάρυ σε Κινέζικο Στυλ
473 kcal
38g
25 min
Μέτριο
Mantou: Αφράτα Ψωμάκια Ατμού
505 kcal
12g
35 min
Μέτριο
Γαρίδες Stir-fry με Πιπέρι Σετσουάν
317 kcal
32g
25 min
Εύκολο
Τόφου με Σάλτσα Σόγιας
286 kcal
17g
25 min
Εύκολο
Κινέζικη Σούπα με Καβούρι και Αυγό
192 kcal
21g
30 min
Εύκολο
Τηγανητό Ρύζι με Γαρίδες
824 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Κινέζικο Τόφου με Κάρυ
501 kcal
20g
35 min
Εύκολο
Σοταρισμένο Μπρόκολο με Σκόρδο και Σάλτσα Σόγιας
165 kcal
5g
18 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
μεσογειακές κατά της υπέρτασης κινεζικές Συνταγές(112)μεσογειακές κατάλληλες για νεφρική ανεπάρκεια κινεζικές Συνταγές(94)μεσογειακές καρδιαγγειακά κινεζικές Συνταγές(90)μεσογειακές κατάλληλες για διαβήτη κινεζικές Συνταγές(80)εύκολες μεσογειακές κινεζικές Συνταγές(75)γρήγορες μεσογειακές κινεζικές Συνταγές(67)μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης κινεζικές Συνταγές(66)μεσογειακές κατά της χοληστερόλης κινεζικές Συνταγές(65)μέτριας δυσκολίας μεσογειακές κινεζικές Συνταγές(39)μεσογειακές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό κινεζικές Συνταγές(37)μεσογειακές κατάλληλες για εγκυμοσύνη κινεζικές Συνταγές(34)σε λιγότερο από 45 min μεσογειακές κινεζικές Συνταγές(24)