μεσογειακές καταψύξιμα Συνταγές

898 συνταγές

Οι μεσογειακές συνταγές για κατάψυξη είναι πραγματικό πλεονέκτημα. Ετοίμασε το Shawarma κοτόπουλου με μπαχαρικά (854 kcal) ή τα Μοτσαρέλα sticks (671 kcal) για νόστιμα γεύματα έτοιμα από πριν. Η Πίτα και το κρεμώδες χούμους (884 kcal) προσθέτουν μια γκουρμέ πινελιά στα γεύματά σου.

Reibekuchen: Γερμανικές Πατατοκροκέτες
Εύκολο

Reibekuchen: Γερμανικές Πατατοκροκέτες

534 kcal
10g
40 min
Μπαρφί με Ινδική Καρύδα και Καρδάμωμο
Εύκολο

Μπαρφί με Ινδική Καρύδα και Καρδάμωμο

599 kcal
8g
35 min
Caviar de Berenjena
Εύκολο

Caviar de Berenjena

192 kcal
2g
60 min
Χορτοφαγικά Λαζάνια με Πλούσια Λαχανικά
Μέτριο

Χορτοφαγικά Λαζάνια με Πλούσια Λαχανικά

636 kcal
27g
90 min
Τσάτνεϊ Μάνγκο
Εύκολο

Τσάτνεϊ Μάνγκο

300 kcal
2g
65 min
Ελληνική Μελιτζανοσαλάτα (Baba Ganoush style)
Εύκολο

Ελληνική Μελιτζανοσαλάτα (Baba Ganoush style)

205 kcal
4g
60 min
Μεξικάνικο Ρύζι με Φασόλια
Εύκολο

Μεξικάνικο Ρύζι με Φασόλια

946 kcal
46g
40 min
Dal Makhani
Μέτριο

Dal Makhani

551 kcal
21g
135 min
Mantou: Αφράτα Ψωμάκια Ατμού
Μέτριο

Mantou: Αφράτα Ψωμάκια Ατμού

505 kcal
12g
35 min
Αλμυρή Τάρτα Ρυζιού
Εύκολο

Αλμυρή Τάρτα Ρυζιού

671 kcal
25g
70 min
Νιόκι με Καβουρδισμένο Βούτυρο και Φασκόμηλο
Μέτριο

Νιόκι με Καβουρδισμένο Βούτυρο και Φασκόμηλο

561 kcal
15g
75 min
Μεξικάνικο σορμπέ με τροπικά φρούτα
Εύκολο

Μεξικάνικο σορμπέ με τροπικά φρούτα

207 kcal
1g
20 min
Ψητά Λαχανικά σε Αμερικάνικο Στυλ
Εύκολο

Ψητά Λαχανικά σε Αμερικάνικο Στυλ

307 kcal
5g
60 min
Παραδοσιακή Ρεβιθόσουπα
Εύκολο

Παραδοσιακή Ρεβιθόσουπα

818 kcal
27g
105 min
Τραγανό Καλαμποκόψωμο
Εύκολο

Τραγανό Καλαμποκόψωμο

414 kcal
9g
40 min
Αναποδογυριστό Κέικ Ανανά
Εύκολο

Αναποδογυριστό Κέικ Ανανά

614 kcal
7g
65 min
Κοτόπουλο Κάρυ με Γάλα Καρύδας
Εύκολο

Κοτόπουλο Κάρυ με Γάλα Καρύδας

614 kcal
31g
55 min
Τάρτα με Δαμάσκηνα Quetsche
Εύκολο

Τάρτα με Δαμάσκηνα Quetsche

370 kcal
5g
55 min
Μπασμπούσα με Ροδόνερο
Εύκολο

Μπασμπούσα με Ροδόνερο

718 kcal
11g
70 min
Barfi Γάλακτος με Κάρδαμο & Φιστίκια Αιγίνης
Μέτριο

Barfi Γάλακτος με Κάρδαμο & Φιστίκια Αιγίνης

622 kcal
23g
30 min
Χορτοφαγικές Enchiladas με Κόκκινα Φασόλια
Εύκολο

Χορτοφαγικές Enchiladas με Κόκκινα Φασόλια

884 kcal
36g
50 min
Πορτογαλική Τάρτα Αμυγδάλου (Tarte de Amêndoa)
Μέτριο

Πορτογαλική Τάρτα Αμυγδάλου (Tarte de Amêndoa)

579 kcal
10g
55 min
Φριτέλες Μπακαλιάρου
Μέτριο

Φριτέλες Μπακαλιάρου

777 kcal
86g
55 min
Κοτόπουλο Pili Pili σε μεξικάνικο στυλ
Εύκολο

Κοτόπουλο Pili Pili σε μεξικάνικο στυλ

486 kcal
37g
40 min

Εξερεύνησε επίσης