Tacos με Jackfruit

Tacos με Jackfruit
40 min
συνολικά
4
άτομα
515
θερμίδες ανά μερίδα
Στα υλικά ↓

Υλικά

4 άτομα
  • 8 τεμ.Μαλακή τορτίγια (ζεσταμένες)
  • 1 τεμ.Κόκκινο κρεμμύδι (κομμένο σε λεπτές φέτες)
  • 2 τεμ.Σκόρδο (λιωμένο)
  • 2 κ.σ.Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
  • 1 κ.γ.Καπνιστή πάπρικα
  • 1 κ.γ.Κύμινο σε σκόνη
  • 1 πρέζαΤσίλι σε σκόνη
  • 2 κ.σ.Σάλτσα σόγιας
  • 1 κ.σ.Σιρόπι αγαύης
  • 2 τεμ.Μοσχολέμονο (κομμένο σε κυδωνάτες φέτες)
  • 1 κ.σ.Φρέσκος κόλιανδρος (ψιλοκομμένος)
  • 2 τεμ.Νεαρό τζάκφρουτ σε κονσέρβα (στραγγισμένο και ξεπλυμένο)

Εκτέλεση

Τρυφερές ίνες jackfruit που χωρίζουν με το πιρούνι, λουσμένες σε μια σκούρα, μελωμένη και καπνιστή σάλτσα. Μια υπέροχη αντίθεση ανάμεσα στη μαλακή τορτίγια, το τραγανό κόκκινο κρεμμύδι και τη δροσερή οξύτητα του λάιμ.

  1. 1

    Ξεπλύνετε σχολαστικά το jackfruit. Αφαιρέστε το σκληρό εσωτερικό (κορμό) από κάθε κομμάτι. Πιέστε ελαφρά τα κομμάτια με ένα πιρούνι ώστε να αρχίσουν να σχηματίζονται οι χαρακτηριστικές ίνες.

  2. 2

    Σε ένα τηγάνι με λίγο λάδι, σοτάρετε το κρεμμύδι μέχρι να μαλακώσει και να γίνει διάφανο. Προσθέστε το ψιλοκομμένο σκόρδο και μαγειρέψτε για ένα λεπτό ακόμα, προσέχοντας να μην πάρει χρώμα.

  3. 3

    Ρίξτε στο τηγάνι το jackfruit, την πάπρικα, το κύμινο και το τσίλι. Προσθέστε τη σάλτσα σόγιας και το σιρόπι αγαύης. Σιγοβράστε σε μέτρια φωτιά μέχρι η σάλτσα να καραμελώσει, να γυαλίσει και να αγκαλιάσει ομοιόμορφα τις ίνες. Αν χρειαστεί, δουλέψτε το ξανά με το πιρούνι για ακόμα πιο λεπτές ίνες.

  4. 4

    Ζεστάνετε τις τορτίγιες σε ένα στεγνό τηγάνι. Γεμίστε τις με το ζουμερό jackfruit, προσθέστε ωμό κόκκινο κρεμμύδι, φρέσκο κόλιανδρο και μια φέτα λάιμ.

Μαγείρεψε βήμα βήμα

Συχνές ερωτήσεις

Πώς θα πετύχεις αυτό το πιάτο;
  • Στραγγίστε πολύ καλά το jackfruit πιέζοντάς το με τα χέρια σας ή μέσα σε μια πετσέτα κουζίνας, ώστε να απομακρυνθεί όλη η άλμη πριν το σοτάρισμα.
  • Μην παραγεμίζετε το τηγάνι· το jackfruit πρέπει να καραμελώσει σωστά και όχι να βράσει μέσα στα υγρά του.
Πόσο καιρό διατηρείται αυτό το πιάτο;

Η γέμιση διατηρείται στο ψυγείο για 3 ημέρες. Ζεστάνετέ την σε ένα τηγάνι με ελάχιστο νερό για να ξαναγίνει τρυφερή και μελωμένη.

4,4
21 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:

Παρόμοιες συνταγές