μεσογειακές κατάλληλες για εγκυμοσύνη ισπανικές Συνταγές

77 συνταγές

Tarta de Choclo (Τάρτα με Καλαμπόκι)
Εύκολο

Tarta de Choclo (Τάρτα με Καλαμπόκι)

827 kcal
24g
60 min
Bocadillo de Calamares
Εύκολο

Bocadillo de Calamares

723 kcal
46g
25 min
Αγκινάρες στη Σχάρα
Μέτριο

Αγκινάρες στη Σχάρα

254 kcal
8g
35 min
Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός
Εύκολο

Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός

598 kcal
52g
18 min
Ισπανική Τοματόσουπα με Ψωμί (Sopa de Tomate)
Εύκολο

Ισπανική Τοματόσουπα με Ψωμί (Sopa de Tomate)

312 kcal
6g
50 min
Κανελόνια με Σπανάκι
Μέτριο

Κανελόνια με Σπανάκι

711 kcal
27g
70 min
Sopa de Ajo: Η παραδοσιακή ισπανική σκορδόσουπα
Εύκολο

Sopa de Ajo: Η παραδοσιακή ισπανική σκορδόσουπα

521 kcal
24g
30 min
Μαριναρισμένο Τυρί Manchego σε Ελαιόλαδο
Εύκολο

Μαριναρισμένο Τυρί Manchego σε Ελαιόλαδο

940 kcal
21g
15 min
Arroz con Leche
Εύκολο

Arroz con Leche

489 kcal
13g
55 min
Arroz con Pollo
Μέτριο

Arroz con Pollo

796 kcal
46g
60 min
Καραβίδες σε Κρούστα Αλατιού
Εύκολο

Καραβίδες σε Κρούστα Αλατιού

285 kcal
44g
20 min
Τορτελίνια με Χαμόν Σεράνο και Καπνιστή Πάπρικα
Εύκολο

Τορτελίνια με Χαμόν Σεράνο και Καπνιστή Πάπρικα

768 kcal
35g
30 min
Arroz Negro: Μαύρο ρύζι με καλαμάρι
Μέτριο

Arroz Negro: Μαύρο ρύζι με καλαμάρι

707 kcal
41g
55 min
Bacalaitos
Μέτριο

Bacalaitos

572 kcal
46g
35 min
Ισπανική Ποικιλία Θαλασσινών στη Σχάρα
Μέτριο

Ισπανική Ποικιλία Θαλασσινών στη Σχάρα

758 kcal
105g
35 min
Patatas Bravas
Μέτριο

Patatas Bravas

504 kcal
6g
60 min
Ψητά Λαχανικά στο Φούρνο με Καπνιστή Πάπρικα
Εύκολο

Ψητά Λαχανικά στο Φούρνο με Καπνιστή Πάπρικα

644 kcal
25g
60 min
Χορτοφαγική Παέγια με Σαφράν και Καπνιστή Πάπρικα
Μέτριο

Χορτοφαγική Παέγια με Σαφράν και Καπνιστή Πάπρικα

893 kcal
21g
55 min
Μπακαλιάρος αλά Βισκαΐνα
Μέτριο

Μπακαλιάρος αλά Βισκαΐνα

984 kcal
131g
80 min
Κροκέτες με Χαμόν Σεράνο (Serrano)
Μέτριο

Κροκέτες με Χαμόν Σεράνο (Serrano)

734 kcal
28g
65 min
Σαρδέλες Εσκαμπέτσε
Εύκολο

Σαρδέλες Εσκαμπέτσε

945 kcal
62g
35 min
Tortas de Aceite με Χαμόν Σεράνο και Ρόκα
Μέτριο

Tortas de Aceite με Χαμόν Σεράνο και Ρόκα

602 kcal
27g
37 min
Bica manxega
Εύκολο

Bica manxega

940 kcal
12g
65 min
Leche Frita
Μέτριο

Leche Frita

352 kcal
9g
35 min

Εξερεύνησε επίσης